Wątek: Apetyczny to jest pączek. Ja chcę być seksowna! :)

madrze prawisz
agniesia-->najgorsze co mozna zrobic to usiąśc i mysleć"o,jaka jestem spasiona" jeśli ci już kiedyś dobrze szło-zawsze mozna to powtórzyć głowa do góry,jutro zaczynaj od nowa

demagorgon-->a ile czasu ćwiczysz dziennie?godzinę?musisz juz mieć kondycję niezla co do mintaja to mze sprawdx w innej tabeli jeszcze...

ciesze się,ze dolek przeszedł
a wiecie co jutro jest ...ostatki i znowu pączki na każdym kroku ale jutro mam zamiar zgreszyć tylko piwem mam nadzieje,ze bedziecie sie trzymac

dobranoc

Salice - ćwiczę 6x w tygodniu zazwyczaj po 50 min., ale w środy - 70 min. W niedzielę staram się kręcić hula hopem To prawda, po 3 tygodniach na kondychę nie narzekam :P

Kurczę, ostatnio się tak zastanawiam, jak to naprawdę jest z tą tkanką tłuszczową... Czy przez ćwiczenia ona spala się od wewnątrz, a kremy pomagają pozbyć się jej od zewnątrz, czy jak to jest? :P Ciągle nie mogę uwierzyć, że mogę stracić ten tłuszcz na brzuchu i udach, który hodowałam przez 20 lat... Chyba bym się na śmierć z radości zapłakała

Demagorgon kiedy się zważysz? bo z tego co wiem, już długo ciagniesz dietkę i pasowałoby tickerek zmienić, co?

Hiehie :P No nie wiem czy długo, dzisiaj dopiero 23 dzień...

Powiem szczerze - stracha mam Boje się, że nie będzie 5 z przodu A to mnie może zniechcęcić albo coś hihi Kiedyś by wypadało... Spodnie luźne, brzuszek mniejszy... No ok, jutro rano się zważę i bez względu na konsekwencje z uporem pójdę naprzód

Witaj Demagorgon...

Wszystkie czekamy z niecierpliwoscia, na jutrzejsze przesuniecie paseczka.

Zycze milego dietowego dnia.

Demagorgon na początku traci się więcej, więc ze 3 kg myślę że straciłaś i nie zniechęcaj się tylko rób wadze na złość i dietkuj dalej
ja też jutro się ważę ale przed okresem jestem więc nie wiem czy to dobry pomysł...

Witam kobietki
Dzisiaj już dobry humorek z dietką do przodu Potrzebowałam takiego opierdzielu
Dzisiaj zrobiłam sobie dzionek mleczno-kurczakowy plus 2 jabłka
Ja teraz nie mam po co robić ważenie bo też jestem przed okresem

A tak w ogóle to stwierdzam,że jesli nie będę sobie radzić z odchudzaniem(czyli jedzeniem) to jak sobie poradzę z trudnymi problemami w życiu W ten sposób można ćwiczyć silną wolę, nie

Hej Demagorgonku, strasznie Ci dziekuje za to co u mnie napisałaś, między innymi dzięki temu dzisiaj wróciłam pełną parą i motywacją do dalszego działania

Trzymam kciuki za jutrzejszą wskazówkę na wadze, na pewno ruszy ostro w lewo, nie ma wyjścia

Zamieszczone przez agniesia2004

A tak w ogóle to stwierdzam,że jesli nie będę sobie radzić z odchudzaniem(czyli jedzeniem) to jak sobie poradzę z trudnymi problemami w życiu W ten sposób można ćwiczyć silną wolę, nie

Silna wola na pewno sie bardzo przydaje w życiu, łatwiej sobie radzić z tym niedobrym światem
Jak miło pomyśleć, że dieta ma nie tylko konsekwencje w zgubionych kilogramach ale i w lepszym życiu, co?

Bobsonku masz rację jeśli schudnę będą same pozytywne aspekty tego

lepsze samopoczucie
lepszy wygląd
wyższa samoocena
nie będzie problemu z kupowaniem ubrań
lepsze zdrówko
satysfakcja
mocniejsza silna wola

Same plusy Już nie mogę się doczekać kiedy to nastapi i znowu mnie rozpiera energia Normalnie dziewczynki razem damy radę Nie ma bata Nie ma,że to czy tamto Mam rację

WIELKIE BUZIAKI DLA WAS

No ba, pewnie że masz!
I podpisuje się pod każdym wymienionym przez Ciebie punktem