Spokojnie, podobno zastój wagi to normalna rzecz! Ale niestety nie ma reguły na to ile może trwać. Najważniejsze żeby teraz się nie zniechęcać! Potem będzie z górki, aż do następnego zastoju![]()
Hula hop podobno bardzo dobre jest na talię, ale również (a przede wszystkim) to urozmaicenie w naszych ćwiczeniach!
To długo już dietkujesz - ja dzisiaj 9 dzień
![]()
Hehe - baw się dobrze![]()
Zakładki