Witaj Erix

Pozwolisz, że się do Ciebie przyłączę i od teraz zacznę Cię wspierać w walce z kg. Nie czytałam wszystkiego, ale widzę, że "udało" Ci się zaliczyć słynne JOJO... No niestety tak też bywa Ale coś nas różni :P Ja na swojej wadze najwięcej w życiu widziałam - 75 kg, więc nie masz co rozpaczać! Jeśli masz dobrą motywację do działania to w końcu się uda. Czytałam na moim wąteczku, że też jesteś za mądrym odchudzaniem, I bardzo dobrze! Takich osób tutaj trzeba, bo bardzo łatwo popaść w przesadę i tylko sobie zniszczyć zdrowie Ja za radą Bobsonka staram się przekraczać magiczny próg 1000, bo za dużo ćwiczę, a za mało energii dostarczam mojemu organizmowi i mam zawroty głowy... Ale myślę, że będzie lepiej! W czasie diety nie wolno zapominać o 1, podstawowej sprawie - nie wolno zapominać słuchać swojego organizmu

Buziaki