-
zeby nie bylo ze juz spieprzylam:
wczorja zjadlam jakies 110kcal, a spalilam nie wiem ile (w sumie caly dzien chlapalam sie w wodzie i plywalam sobie radosnie wiec moze jakie 100-200 spadlo)
o fuck, przypomnialam sobie ze 2.5 piwa wypilam 
to troche wiecej kalorii, ale te alkoholowe podobno szybko sie spala (albo ja sobie tak mowie)
no w kazdym razie waga spada powolutku i oby tak dalej
edit: z piwem to wychodzi 1500 kcal :/
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki