Wątek: nie wychodzi mi zadna dieta

dziekuje wam ,ze mnie wspieracie to dla jest bardzo wazne i dodaje i mobilizacji . postanowilam ze od dzisiaj postaram sie mniej jesc i wieczorkiem troszke ruchu , ale prosze nie zapominajcie o mnie@@@@@ pozdrawiam goraco

Nie ma mowy o zapomnieniu
Wieczorkiem pochwal sie jak Ci poszło z dietka dzisiaj... I jakiś spacerek albo brzuszki i rozne ćwiczonka na nogi i pośladki w domku
Ja własnie wróciałam z siłowni (2 godz) i naprawdę super sie czuje...
A teraz już najedzona lecę do koleżanki na ploty...
Trzymaj sie
Pozdrawiam
Sylwia

Agusiu!!!

będe tu wpadać ale i ty musisz!!!

to przecież twój pościk

Wpadaj codzienie i melduj co zdziałałaś - to bardzo motywuje (szczególniejak chcesz zgrzeszyć - jak pomyslę ze potem mam napisać ze pochłonęłam batonika to mi się go poprostu odechciewa )

Buziaczki