Hello Sevi
Podziwiam cie co do decyzji o głodówce ja bym nie dała rady
Mój pierwszy dzien na diecie minął dobrze,wziełam sie ostro za cwiczenie,bo nie jem dużo ale mam siedzący tryb życia i poprostu nie spalam tego co zjem
No wiec była jazda na orbitreku,spacerek i brzuszki po których do tej pory tak mnie mięśnie bolą ze chyba przez następne 2 dni nie zrobie ani jednego brzuszka więcej hehe.
Napisz prosze czy głodówka daje efekty,może spróbuje?