1000 - 1200 to troche nie zamalo dla faceta ? hehe ja stosuje diete 1000 ale zazwyczaj nie dobijam do tej sumy... tes mam rowerek stacjonarny ale zadko sie zdarza zebym dojechala do godziny dzienie.. hehe zdarza sie ze pol godziny - 40 - 50 min oprucz tego robie rozne cwiczenia... plus dieta.. i mam nadzieje ze mi sie uda.. jak chcesz to wpadnij powodzenia