Dzień Doberek!
Wczoraj było cięzko ale nie az tak źle jak sie obawiałam!


chleb razowy 140
tosca 66
plast. sera hochland 60
2 mandarynki 50
pysio 175
6 łyż ryżu brazowego 168schab pieczony (ok. 100 g) 180
ser zółty 92
placek od naleśnika 100 (?)
surówka z kapusty kiszonej ?
szarlotka 150

Razem ok 1181
Tej szarlotki było tylko tak tyci tyci na koniec noza - musiałam spróbowac czy się udała
Chyba sie udała!

Cwiczenia - nadal nic!

Odezwijcie sie Dobrzy ludzie bo juz gadam sama do siebie
reni