Wątek: Nie bardzo wiem jaki tytul nadac, wiec nie nadaje wcale hehe

Cześć Polis,

Mam pytanie: co to za gatki? Jak się nazywają? Gdzie można je kupić i ile kosztują?
Wkłada się je na całą noc?
Eh.... same pytania.

Pozdrawiam i udanego tygodnia ))
-A

Witam i na pytania odpowiadam
1.gatki sa z gabczastego materialu
2. nazywaja sie "dalps"
3. kosztuja okolo 60 zlotych
4. dostepne sa w sklepach sportowych
5. wklada sie je na cala noc, mozna w nich tez cwiczyc
6. nogawki siegaja do kolan a gora konczy sie pod biustem.

To tyle na temat gatek.
Jak bedziesz miala jeszcze jakies pytania to pytaj smialo.
Ja rowniez zycze udanego i milego tygodnia.
Polis.

Witam
Wczoraj bylam na silowni i stwierdzilam ,ze wage swoja bede sprawdzac co piatek i wlasnie na silowni. Pomimo tego ze na tej wadze wynik jest wiekszy niz u mnie w domu, ale zawsze bedzie ta sama godzina i stan mojego zoladka (po obiedzie), wiec wynik bedzie bardziej wiarygodny. Wtedy na sto procent bede wiedziala czy schudlam czy tez stoje w miejscu. Domowa waga co dzien rano podaje inny wynik, wiec takie wazenie jest bez sensu. Ostatno jak pisalam, ze schudlam 1 kg to wlasnie byl wynik z wagi tej na silowni. Wiec idac z waga z silowni przed osmioma dniami wazylam na niej 55kg, teraz jest 54 kg. (w ubraniach Zobaczymy ile bedzie w piatek.
Pozatym to idzie mi nienajgorzej, ja jestem zadowolona, trzymam sie dzielnie i aby tak dalej.
Jedyne co mi dzisiaj dokucza to brak wody w kranie, cos strasznego, jest godzina 11 a ja siedze w pizamie i nie wiem kiedy bede mogla isc sie umyc. Mam nadzieje ze do godziny 16 wlacza wode bo mam isc do dentysty.
Polis.

Zapomnialam napisac dziszejsze menu. A wiec:
10:00 pomarancza 50
12:00 bulka z tunczykiem 300
15:00 jogurt sliwkowy z ziarnami 250
16:30 kasza manna z jagodami 450
razem 1050 kcal.

Cześć Polis ))

Mam jeszcze jedno pytanie co do gatek. Czy one zbytnio nie uciskają nóg i nie powodują zatrzymania prawidłowego krążenia krwi przez to, że tyle godzin opinają nogi? Pytam, bo ja mam tendencję do ich puchnięcia.

Pozdrawiam
-A

Wiesz, moich nog nie uciskaja, ciezko mi pwedziec jak beda dzialaly na Twoje. Sa roznie rozmiary, wiec mozna dopasowac gatki do swojej postury. Zasadniczo te gacie sa wyszczuplajace i mysle, ze nie moga uciskac nog i zatrzymywac prawidlowego krazenia. Nie takie maja zadanie. Skora przez nie oddycha, wiec wszystko powinno byc dobrze.
Polis.

czesc Polis.. znalazlam powod do wpisu - gatki. Mam pytanie, czy one faktycznie dzialaja, czy to tylko "pic na wode"? Bo w lutym jade na delegacje do Polski, to jesliby to bylo faktycznie skuteczne, to bym sobie takie wtedy kupila... no i oczywiscie, gdzie je mozna dostac?

Mam nadzieje, ze wizyta u dentysty przeszla bez bolu. Do zobaczenia. Pozdrawiam,
brux

A witam, witam
Dobrze, ze wymienialm te gatki w ktoryms z moich postow, przynajmniej chce wam sie pisac na moim poscie
A wiec co do gatek to nie wiem Bruxselka czy sie orientujesz jak dziala folia spozywcza ktora sie owija nogi - duzo dziewczyn z forum namietnie ja uzywa - to w porownianiu do folii gatki sa lepsze przynajmniej pod wzgledem praktycznym. Nie spadaja, nie zsuwaja sie, sa szybkie w uzyciu dosyc wygodnie sie w nich spi i po pewnym czasie napewno koszt sie zwraca. Czy dzialaja? Tak. Tak samo jak dziala folia spozywcz. Smarujesz sie pod takie gatki kremem wyszczuplajacym i idziesz spac. Krem lepiej sie wchlania i pocosz sie w tych miejscach na ktorych Ci zalezy Zeby byly mniejsze czyli nogi i brzuch. Mozna je dostac w sklepach sportowych. To chyba tyle, jak jeszcze bedziesz miala jakies pytania dotyczace gatek to pytaj, ja odpisze
Co do dentysty to jestem zadowolona i to nawet bardzo. Wizyta przeszla bezbolesnie dzieki znieczuleniu, ale zamiast jedego zeba zrobil 2 i bylo czyszczenie. Co do wybielania o ktorym myslalam to pan sprawil mi komplement bo powiedzial ze w moim przypadku jest to zupelnie niepotrzebnie, bo mam bardzo ladne zeby. Niesteyty zostaly jeszcze 4 zeby do roboty a mily byc juz tylko 2, ale coz przezyje to jakos.
Pozdrawiam i do milego zobaczenia na czacie
Polis.

Dziendobry.
Znowu u mnie nie ma wody... mozecie sobie wyobrazic jaka estem wsciekla. Czy ktoras z was probowala sie myc w wodzie mineralnej gazowanej? nie polecam... zamiast sie splukac to wszystko sie pieni razy dwa))
Menu dnia:
10:00 kasza manna 240
12:00 bulka cebulowa z margaryna 230
15:00 ciastko francuskie 300
16:30 zupka chinska 330
razem 1100kcal.
Musze wkoncu kupic sobie sliwki, bo caly czas zapominam.
To narazie tyle. Milego dnia. Polis.

Witaj Polis,
Dzięki za rady - wcale się nie wymądrzasz. Lubię czytać Twoje komentarze.
Wcale nie wpadam tu tylko z powodu tych gatek.
Eh... tak jakoś przypadłas mi do gustu ))
Ile masz wzrostu? Musisz być tez malutka, skoro chcesz ważyć 50kg.

Czy śliwki Ci pomagają?
Ja jadłam je przez ok. 3 dni, podobno miały pomóc w regularnym wypróżnianiu. Jakoś na mnie nie działały. Przynajmniej przez te 3 dni nie było żadnych
Podobno tez pomaga picie gotowanego siemienia. Ale... jestem leniem i nie chce mi się tego gotować.
Osobiście staram się pić co 2 dzień herbatkę Red Slim. Może nie jest zbyt zdrowa i uzależnia organizm, ale tylko to mi pomaga.
Miłego wieczoru
-A