-
:)
przedzierałam sie przez metrowe zaspy po te jogurty. teraz pije sobie koktajl mleczny (zimne mleko 0,5% pół na pół z jogurtem brzoskwiniowym). zgłosiłam sie jako chetna w ramach ćwiczeń do codziennego marszu do biedronki chociaz mam po drodze 2 inne sklepy... ale takich jogurtów jak tam to nie ma nigdzie )))
miłej soboty wszystkim odchudzającym i modelującym i leniuchom tez )))
magutka
-
Re: Re: Re: Re: Re: sroda
wstalam w złym nastroju, poszlam do lazienki , wlazlam na wage , kilo wiecej(65) bez sensu , biorac pod uwage top ze wczoraj niewiele zjadlam , no sie po prostu zalamalam (( może mi to ktoś wytlumaczyć ????
wrrrrrrr uzaleznilam sie od wagi, od uwazania co jem , moj swiat obraca sie wokol jedzenia, chore ale prawdziwe buuuuuuuuu
do dupy z tym wszystkim , chyba wagę wyniosę gdzieś bo szalu dostanę
aha teraz w miedzyczasie weszlam na pocztę , dostałam taki wykaz kursow dla mezczyzm
wkleję wam bo mi poprawilo humor chociaż troszeczke )))
Kurs przysposobienia do życia w społeczeństwie dla mężczyzn
> > - szkolenie otwarte -
> >
> > Tematy zajęć:
> >
> > 1. Jak pracować nad własnym ograniczeniem umysłowym
> > 2. Dlaczego nie ma nic złego w dawaniu kwiatów
> > 3. Ty też możesz siedzieć obok kierowcy (i to cichutko)
> > 4. I ty możesz prasować
> > 5. Zadbaj o piękno swoich stóp - jak obcinać sobie paznokcie
> > 6. Jak się napełnia kostkarkę (lub woreczki) do lodu - z pokazem slajdów
> > 7. Zalety oddawania zepsutych urządzeń elektrycznych do punktu napraw -
Ty
> a
> > elektryczność
> > 8. Nowocześni rodzice: zadanie, które nie kończy się na stosunku
> > 9. Szkoła przetrwania I - smażenie jajka sadzonego
> > 10. Szkoła przetrwania II - mycie podłogi w łazience
> > 11. Przyznanie się do niewiedzy nie jest ostateczną klęską
> > 12. Ty: słaba płeć
> > 13. Powody dla których zakłada się nową rolkę papieru w toalecie gdy
> > poprzednia się skończyła (ze slajdami i przykładami)
> > 14. Techniki walki ze snem po stosunku
> > 15. Techniki relaksacyjne i sposoby zaśnięcia mimo że by się chciało.
> > 16. Jak opuszczać deskę klozetową - krok po kroku
> > 17. Pilot od telewizora - jak walczyć z uzależnieniem
> > 18. Jak pozbyć się chęci wyglądania młodziej niż własny syn - triki i
> > propozycje
> > 19. Cel możliwy do osiągnięcia - jak ograniczyć spożycie alkoholu
> > 20. Dlaczego nie należy odkrywać kołdry po puszczeniu bąka
> > 21. Prawdziwi mężczyźni też pytają przechodniów o drogę gdy się zgubią
> > 22. Twoja odzież (I) - jak składać spodnie. Zastosowanie wieszaka
> > 23. Twoja odzież (II) - do czego służy szafa
> > 24. Twoja odzież (III) - użycie kosza na brudną bieliznę
> > 25. Pralka. Wielka nieznajoma
> > 26. Krzesło i jego nieprawidłowe wykorzystanie jako wieszaka na ubrania
> > 27. Czy można trafiać do sedesu? Ćwiczenia w grupach
> > 28. Ćwiczenia nadgarstków - opróżnianie popielniczki
> > 29. Rozwój zdolności motorycznych - mycie wnętrza garnka zmywakiem i
> płynem
> > do naczyń
> > 30. Wanna pełna włosów (czyli co należy zrobić po kąpieli)
> > 31. Dolegliwości nocne i bezsenność, czyli dlaczego nie opłaca się jeść
> > herbatników w łóżku
> > 32. Jak rozmawiać z partnerką bez podnoszenia głosu
> >
> > Uwaga: Do jednej grupy przyjmowanych będzie maksymalnie 10 osób
mam nadzieje ze doczytalyście do konca i nie pospadalyscie z krzesel
, bo ja sie malo nie posikalam ))
kasiull wkurzony ale rozbawiony
-
czwartek
zmarzlam
bardzo zmarzlam
znow spalam 4 godziny
mam nadzieje, ze jakos dotrwam do soboty
kawe juz wypilam
jesc mi sie nie chce
praca, praca, praca - to druga po stresie najlepsza dieta ;o))
wczoraj w metrze uslyszalam "dziecko wsiadaj, bo sie do szkoly spoznisz" - te slowa byly skierowane do mnie
co mialam powiedziec, ze mam prawie 30 lat na karku?
stara jestem oj stara
kiedys myslalam (w wieku 5 lat), ze jak sie ma okolo 30-tu lat, to juz prawie jest sie babcia i pozostaje tylko kilka lat zycia
zmienilam zdanie
co ja za bzdury wypisuje
koncze
milego dnia
Marchewka oliwkowa tym razem
-
Re: Re: czwartek
Garniturek fajniutki, czekoladowy... siedzę sobie w pracy i rozpycham nowe buciki do niego...
A co do chudnięcia - tak 5 kg o spokojnie mogę sobie w nim zrzucić... Zawsze jeszcze zostaje krawiec ). Ale nie jest tak ze mną źle - kupiłam go sobie w Galerii Centrum, na stoisku dla "zminiaturyzowanych" (tzn. nie dla grubasków, bo niby czemu mam mówić, że na stoisku dla normalnych??? a ja to nienormalna?) góra - 46, dół 44. I piknie jest...
A buciki kosztowały 120 zł... tu się udało - włoskie, slórzane, bardzo sliczne... Zresztą garniturek też był przeceniony...
Dla wszystkich 48/50 - sprawdzajcie Barbarę B i Garego Webera - mają troszke większe rozmiary, niż piszą...
Ja nie wyglądam na liceum... ale na studentkę (którą jestem) a i owszem... nikt nie sprawdza legitymacji... ).
Dziwecinki i dziewczynki - pozdrowionka - wracam do pracy...
PS. Ależ fajna zima sie zrobiła... biało, mroźno, słonecznie - cudo...
PS2...Żeby jeszcze grzali w autobusach...
(prawie) mgr P. Polarny
-
Re: Re: Re: czwartek
Cześć DZiewczynki
Uśmiałam się do łez - to wszystko się sprawdza, ale cóż kobitki też mają swoje takie tam ))
Ja chyba wyglądam na swoje 25 lat, które skończę w marcu.
Dziś drugi dzień 13-tki. Idzie chyba dobrze. kawa zaliczona.
Mam mocne postanowienie, że nie wejdę na wagę do końca 13-tki. Może sie uda.
U mnie piękne słoneczko odbija się od śniegu. Pogoda spacerowa, ale mrozisko straszne.
Na spacerek sie nie wybieram bo siedze w robótce.
Pozdrowionka uśmiechnięty Bombelek.
P.S. Kasiulku - wyrzuć precz tą wagę.
-
Re: czwartek
OOOOooo jak tu ładnie )) W tym domku jeszcze nie byłam )) Dziś udało mi się pokonać te wieeeelkie schody i ... jestem na parapetówke ;P
Tylko prosze pilnować żebym się nie spiła, bo ślisko jest i w drodze powrotnej moge zaorać lód na chodniku
Ale co ja mówię, przecież nie będę piła z niepełnoletnią ))) Jak MARCHERECZKA skończy gimnazjum to może jakieś winko strzelimy, ale narazie to ... soczki pijemy )))
:***
CH.
-
Re: Re: czwartek
tak sie wysmiewac ze starej kobiety........
wlasnie mi zaproponowano tlumaczenia na konferencjach w sobote i niedziele
a juz myslalam, ze zapadne sie w fotelu z ksiazka w reku
trudno
moze na stare lata nadrobie zaleglosci w lekturze
za przykladem Maguty postanowilam kupic kasete z cwiczeniami
albo rowerek stacjonarny
musze podjac decyzje do jutra
buziaki
Marchewka - jak do tej pory tylko na kawie
-
Re: kasety kasety
zdecydowalam sie na kasety
rower mam - na wiosne zaczne z nim wspolpracowac
rolki tez odkurze
eee tylko jest maly problem
czy te cwiczenia sa tez na DVD?
M
-
Re: :)
A że sobota już minęła, to wprowadzam uaktualnienia...
Miłej niedzieli )) I niech śnieg was nie zasypie
Ch.
-
Re: :(
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki