cześć
Ja właśnie staram się zacząć odchudzać.. to straszne co dziś zobaczyłam na wadze.. jeszcze nigdy tyle nie ważyłam i aż się popłakałam... waże 80-81 kg przy wzroście 173.. zawsze ważyłam ok 64 kg i mniej.... Przytyłam bo: zero kontroli w jedzeniu, a wszystkie próby w odchudzaniu kończyły sięefektem jo-jo..i siędorobiłam, na dokładkę rzuciłam palenie tak z rok temu i biorę tabletki antyk., nie wiem już jak mam się za siebię wziąć a w lipcu-29- mam ślub- własnu ślub
(!!!
Potrzebuję pomocy i wsparcia !!
Mam nadzieję że razem nam się uda!! Trzymam kciuki
Zakładki