-
Anko, Anko! Nawet nie wiesz, jaką dałaś mi satysfakcję (serio)! Jeżeli to, co mówię/ piszę w jakimś stopniu Ciebie zdopingowało do działania, to przecudnie! Ja sama, będąc tutaj, na forum, motywuję się po wielokroć i na duchu podtrzymuję; też tym, że nie jestem sama i że może być mi głupio, jeżeli po peanach na cześć odchudzania (tego, co może ono dać) mogłabym skusić i potknąć się o własną słabość. Wiem, że czasami "brzmię" jak nawiedzona szamanka albo oszołom zaślepiony celem, ale .. mam to w nosie! Byle było skutecznie! Jeżeli nie tylko dla mnie, to tym bardziej!
Nie słyszałam dotąd o schorzeniu, z którym przyszło Ci się borykać. Mam nadzieję, żę będzie dobrze. Trzymam kciuki za Ciebie i Twoje zdrowie. Jeżeli jednak spadek wagi może zapobiec w tak ważnym problemie, to nic tylko walczyć!!!! Bo jest (oprócz pięknej figury i jeszcze piękniejszego samopoczucia) o co!!!!
WIERZĘ, ŻE SIĘ UDA! TOBIE, MNIE, NAM WSZYSTKIM! BEZ WZGLĘDU NA MOTYWACJE, BEZ WZGLĘDU NA TO, ILE KILOGRAMÓW (MNIEJ) BRAKUJE NAM DO SZCZĘŚCIA!
Kiedyś ktoś, bardzo mi bliski, powiedział mi coś ważnego. Niby banał, niby najzwyczajniejszą oczywistość, a mianowicie to, że życie jest jedno, że nigdy nie będę młodsza, że szkoda każdej chwili.
I tak sobie myślę, że szkoda tych chwil, kiedy jestem gruba, a mogłabym być chuda i mogłabym robić wszystko to, czego nie robię, bo jest, jak jest.
-
agatkax
MAM NADZIEJĘ, ŻE MOJA WIADOMOŚĆ DOSZŁA DO CIEBIE. GG czasami płata figle i coś zjada
-
Zaczynam swoją dietę, jak narazie piję duuuużo wody (zgodnie z zaleceniami GRAZIELLADEPACO) no i zjadam jak najwięcej warzywek .
Ale wskoczyłam teraz na forum głównie po to by sie pochwalić że pomimo uslinych starań moich współpracowników ODMÓWIŁAM sobie PIZZY. A było to tym trudniejsze,że zapach był BOSSSSKIII.
A więc tym razem udało mi sie oprzeć pokusie - obym nastepnym razem była równie STANOWCZA.
Buziaczki - cmokaczki dla wszystkich "przyszłych" SUPER LASECZEK.
-
Cześć, mam na imię Ania i jestem z Poznania.Ale sie zrymowało.Odchudzam się od poniedziałku tj. 24 kwietnia.Jestem na diecie 1200 kcal,ale staram się zjadać mniej. Ważyłam 66kg teraz jest w zależności od dnia i pory 64-65. Cel to max 58, jeśli bedzie mniej to będę skakać z radości. Bywają chwile,że burczy w brzuchu,ale sie staram. Raz w tygodniu od lutego chodzę na aerobik, bo na więcej to brak czasu. Pozdrawiam. PS.Poszukuję informacji czy warto się wspomagać jakimiś spalaczami itp. jesli tak to jakimi
-
No, no ja obecnie kraków, ale podobno od lipca - sierpania będzie Szczecin. W sumie ja wychodze z diety, ale sa pewne ale hehe utrzymac wage i może zrzucic jeszcze z 2kg.
pozdrawiam i wytrwałości zycze
-
:)
Nareszcie znalazłam tu kogoś ze Szczecina
Witam Wszystkich,
mam na imię Magda i 19 lat. I oczywiście ten sam problem co Wy, czyli zbędne kilogramy (mam 174 cm i waże 80 kg), które bardzo, bardzo chciałabym zrzucić. Sama nie mam zbytnio motywacji do odchudzania i nie mam z kim się odchudzać I mam cichą nadzieję, że przyjmiecie mnie jeszcze do siebie
Pozdrawiam :P[/u]
-
Grazielko!!! Gdzie się podziewasz??? Jak tam Twoje dietkowanie??
-
KOCHANE LASECZKI! JESTEM! ZWALIŁAM Z SIEBIE CAŁE 5 KG W TYDZIEŃ!
Jak? Tam, nad moim strażnikiem diety jest linka, której można się chwycić i wskoczyć na stronkę z tym, jak to zrobiłam!
Dodam, że nie katowałam się! Nie głodziłam! Nawet ciut zgrzeszyłam ;) Ale wyszło mi wspaniale! Miałam nadzieję na 3 kiloski w tydzień- wyszło 5! HURRRA!!!!!
Postanowiłam tym razem odchudzać się mądrze, zdrowo, żeby mój metabolizm nie zbzikował i żeby nie popaść w depresję spowodowaną wyrzeczeniami. I się udało!
I wiecie, to żadne odwodnienie! Nigdy dotąd nie piłam tyle, co teraz! Koło 5 litrów dziennie! To bardzo dużo. Trzeba też się nieźle napracować, żeby wlać to w siebie ;)
BABKI! DZIĘKUJĘ WAM ZA POMOC! BO TO TEŻ DZIĘKI WAM! POZDRAWIAM WAS Z CAŁEGO SWOJEGO GRAZIELLKOWEGO SERCA PRZEPEŁNIONEGO DZIKĄ RADOŚCIĄ!
-
Moze zalozysz jakis klub grubaskow szczecinskich???
Ja chetnie sie zapisze i skocze z wami na jakas silownie...
biegac nie cierpie - moge maszerowac
-
czesc Graziella
juz jestem w szczecinie. hehe rolki mam zze soba tylko jest maly problem. bo nigdy nie jezdzilam i mam kontuzje kolana ale jakby co...
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki