Witam!
Dzisiaj chyba przesadziłam z ćwiczeniami. Wszystko mnie boli Najbardziej plecy.
Mój wyjazd coraz bliżej a waga ani drgnie Kiedy w końcu będę miała z przodu wagi a nie 7 ??!! Masakra!
Wczoraj mi koleżanka powiedziała, że jak będę ćwiczyć to i tak będę ciężka bo się mięśnie wyrabiają. No ale chyba od ćwiczeń jesk się szczuplejszym a niekoniecznie lżejszym??