Wątek: Czy znajdzie się dobra dusza i wesprze mnie moralnie?

Odchudznie rozpoczęłam już czas jakiś. Skutki nawet i były. Owszem. Schudłam całe 5kg.Ale od kilku tygodni zupełnie, ale to zupełnie nic (w tym i odchudzać) mi się nie chce Czy znajdzie się dobra dusza i wesprze mnie moralnie w odchudzaniu i gubieniu pozostałych zbędnych kilogramów?

Pewnie!
Ile masz lat i na jakiej diecie jesteś?
Zrobiłaś już ładny wstęp ...

Zamieszczone przez magwiz

Ale od kilku tygodni zupełnie, ale to zupełnie nic (w tym i odchudzać) mi się nie chce

ale jeśli Tobie się nie będzie chciało to nikt Ci nie pomoże...
my możemy Cię jedynie wspierać.
Powodzenia w szukaniu motywacji

to dosyć dziwne bo u mnie "apetyt rośnie w miare jedzenia" tzn ze każdy zgubiony kilogram motywuje mnie do dalszej pracy nad sobą

Pozdrawiam

Ja też tak mam. Każdy kilogram mniej daje mi siłę do dalszej walki. I mam nadzieję, że dotrwam ...
Wam też tego życzę. Nie poddamy się i schudniemy raz na zawsze !

Ja zaczynam i nie poddam się. Od dziś odchudzam się na poważnie.
Pozdrawiam, trzymaj się cieplutko. razem wytrzymamy!

Mam 22 lata i małe 162cm wzrostu (Ile bym dała za parę centymetrów więcej. Szkoda, że nie można wymienić nadmiaru z talii i bioder na wzrost), a moja dieta (dopóki się nie podłamałam) ograniczała się do rzucenia słodkości i bardzo tłustych rzeczy. Fakt faktem ćwiczyłam dość intensywnie 2 razy w tygodniu (oj wycisk był niezły, ale skuteczny).

Właściwie to ważyłam już 65 kg (byl nawet krótki moment, że waga łaskawie wskazała 64,8kg), ale po m.in. majowych grilach, które zafundowała rodzinka, odbiłam 3kg wzwyż.

Widząc jednak, że mam tak duże wsparcie moralne z waszej strony, postanowiłam się nie dać i całą siłą swojej silnej słabej woli pociągnąć to co zaczełam w zeszły roku!!!

No, w końcu nowu ruszyło. A już myślałam, że będę potrzebować więcej cierpliwości zanim waga zacznie spadać.
Małe 200 gramów, ale jak cieszy

No prosze, ja sie odchudzam juz 2 lta i milam w tym kilkumiesieczny zastoj, brak cwiczen przez rok, zniechecenie do diety ALE.... nie przerwalam diety w ogole. Tak sie przyzwyczailam, ze nawet ak sobie niby folgowalam, to ciagle sie pilnowalam, tak wiec najwiecej mi skoczylo z 59 do 63 kilo, ale nie od razu, tylko 59 potem 61 i z 61 na 63 a teraz spada na 61 hehehe. Dasz sobie rade skoro ja sobie daje, czasem juz sie nie chce, ale po pewnym czasie wejdzie Ci to w krew
Znajdz sobie super motywacje, ja sobie teraz znalazlam nowa i walcze o te moje wymarzone 55 kilo

Ja od dziś zaczynam odchudzanie Będzie dobrze. Tobie się też uda

A ja wcozraj miałam napad jedzenia wieczorem, zupa, kanapka z pasztetetm razy cztery. Matko, nie mogłam się pochamować. A teraz jestem zła na siebie, bo miałam się odchudzać. kiedyś to nie było trudne, a teraz? teraz mam straszne napady głodu wieczorem. normalnie nie mogę! Pomóżcie... Co robić, zeby tego napadu nie mieć wieczorem???
Proszę o pomoc. Będę wdzięczna za porady