-
łojjj temacik troche upada.. gdzie dziewcyznki sie podziewacie?:>
hihe mam nadzijee ze u was wsyztsko w porządku
u mnie dietka idzie naarzie wporządku mam nadzieje ze tak bedzie jush
do konca hehe do szkoły trzeba pojsc odniowionym
a pozniej połmetek i tam trzeba dopiero super wygladac
-
Czesc no i dietka płynie...i ciagle nie mam ochoty na slodycze tzn mialam jakies 10 minut temu bo od mojej przyszywanej cioci dostałam wielka torbe m&m'sów ale zaraz je oddalam siostrze bo wole ich nawet nie widziec zeby mnie nie kusily.Z lodowki usunełam wszystko co zle i niedobre dla mnie.Chleb, owoce, slodycze wyjechaly do siostrzanej lodowki...a niech maNawet dobrze sie czuje i szczerze powiem ze mam o wiele wiecej sily w sobie odkad jestem tu zalogowana i moge pisac o swojej walce z kilogramami.
Pozdrawiam mocno i buziaczki śle....
PS.Drugi dzien diety plaz południowych i jest kilogram mniej...tak, tak to prawda
-
Ahh no to super ze c tak dobrze idzie
a kg lecą i bardzo dobrze;] niech wiedzą ze sa niepotrzebne
3mam kciuki...:*:*:*
-
Witam!
mam 177 cm wzrostu, więc dopisuje sie do paczki. Z pewnością krzywo na mnie 'spojrzycie", bo mam kilogramów trochę mniej ale myślę, że jestem też sporo starsza (mam 28lat).
Dietkuję i ćwiczę odrobinę i powoli również widzę rezultaty. Lubie ważyć poniżej 60kg, ponieważ przy mojej budowie 60-64 kg robią ze mnie "toporną" dziewuchę
Trzymam kciuki i życzę sukcesów. Pozdrowionka
-
Pszczoła ten mały ruch w temacie, to napewno sprawka wakacji i tej pogody.
Mnie też dłuugo nie było..praca, upały...aż do kompa się nie chce siadać.
Mam nadzieję, Pszczoła, że wszystko będzie ok z Twoją dyscypliną.
A ja stoję w miejscu..no kurcze na tych 72 kg się zatrzymałam i lipa.
No ,ale za to czasem grzeszę, jakieś mięsko z grlia, pifko...To w sumie dobrze, ze nie przytyłam hehehe. Pozdrawiam gorąco!!
-
Unikatowypseudonim zobaczylam Twoj ticker i taki mi sie jakis znajomy wydałBo ja tez chce wazyc 68 kg.Ale widze ze bardzo duzo schudłas....ile czasu Ci to zajeło?A ile masz wzrostu bo ja to 182cmA i jeszcze sie spytam ...jaka diete stosowałas?
Buziaki
3mam kciuki za Was....
-
Cześć!!
Ja również się dopisuję... mam 187 cm i ważę 79 kg...chcę stracić te 9 kg. Może sięuda
-
HeHe u mnie Lipiec to miesiąc objadania sie
no nic.. od dzisiaj zaczynam bez zadnych grzeszkow
wszytsko w limicie 1000kcal
Widze ze do temaicuku sie przyłącza coraz wiecje nowych osob
W kupie zawsze bedzie lepeij witam witam i zycze sukcesów:*:*:*[/url]
-
No hej, hej.....A ja drugi tydzien na SB jestem i jest kurcze swietnie.Ciesze sie ze przetrwalam ten 3 i czwarty dzien(organizm sie bronil i bylo mi słabo).Ale nie mam ochoty na slodycze...nic,zero,null...Troszke mi brakuje tylko tych owocow ale to juz niedlugo.Trzymam za Was kciuki i oby tak dalej...:*
-
Hej
Dziewczyny przepraszam ze nie pożegnałam się przed wyjazdem ale wyjeżdżałam 12 lipca a wtedy naprawiali tutaj jakieś serwery i nie mogłam sie w ogóle zalogowac i nic napisac ale juz jestem i wszytko wróci do normy
Widze że jak mnie nie było to przyłączyły sie do nas nowe osoby Fajnie :d Witam
Ja powiem wam że jestem w szoku Schudłam na wakacjach 3 kg (tricer poprawie tylko o 1 kg bo przed wyjazde przytyłam troszke ) i zgubiłam w biodrach 4 cm dziewczyny mówiły mi że schudłam ale nie sądziłam ze tyle A powiem ze były dni że się nie oszczędzałam :P Bo jadałm np o 2 w nocy zapiekanke a w ciagu dnia tez i inne fast foody no ale poza tym jaką tylko zupke w proszku bułke a potem szłam na impreze i tańczyłam do rana Ach jak fajnie Pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki