panteramagda po co Ci kolejna dieta cud??? Sama napisałaś, że nie wytrzymujesz na tych dietach. Nie lepiej jeść 1000kcal i nastawić się na trwały efekt???
Skacząc z diety na dietę twoj organizm szaleje i biedny zastanawia się, czy w tym tygodniu będzie więcej, czy mniej jedzenia?/
Spowalniasz tylko metabolizm i coraz gorzej będzie Ci chudnąć. Znam to z autopsji. Sama teraz męczę się z głupimi 5kg i nie mogę ich się pozbyć