Wątek: bylo 109 jest 97.5 bedzie 70:)

witam was dzis kochane.hm jakas dzis smutna jestem brak mi motywacji no i bol strasznie mnie boli dzis noga,5 tabletek przeciwbolowych no i rece mi sie trzesa.czasem naprawde sobie mysle po co ja sie urodzilam,6 operacji a teraz i tak mnie boli i chodzic ciezko i jak tu sie odchudzic,mialam plan jezdzic do szkoly rowerem,ale tak mnie boli ze nie mysle by isc do szkoly,tak sobie mysle o jutrze ze odprowadze milosza do przedszkola i pojade na basen wale szkole wole sobie poplywac a nastepny siedziec dzien w domu nie ma mowy bo jakiegos dola zalapie.dzis jadlam na sniadanie 2 kanapi no z bialego pieczywa to moje uzalezninie,potem by sobie oslodzic cierpenie zjadlam 6 kostek czekolady z orzechami,potem makaron z podsmazana na masle cebulka i szynka,okolo 300 gram.nic nie mam do jedzenia w lodowce a nie mam sily isc po zakupy a moj mezus pracuje do 21 wrrrrr powiedzcie czy owoce z puszki maja duzo kalorii,a jak tam wasze postanowienia

Postanowienia.....
Codziennie sobie obiecuję, że dzisiaj to już koniec z żarcien i co??? Jak przychodzi wieczór to się obżeram i od rana znowu obiecanki i tak cały czas. Już mam tego serdecznie dosyć!!!
Mnie też się ręce trzęsą i nie wiem dlaczego. W ogóle to jestem jakoś ostatnio rozdygotana.
Co do owoców z puszki to niestety muszę cię zmartwić, Mają dość dużo kalorii bo na ogół są słodzonei nie mają żadnych wartości odżywczych jak świeże owoce. Posiadają tylko cukry proste a to niestety w dietkowaniu nie jest wskazane. Dobra już się nie wymądrzam, bo sama zeżarłam truskawki w czekoladzie, bo je robiłam dla mojego kochania, żeby sobie zjadł jak wróci z pracy. Jeszcze go nie ma a one sobie tak apetycznie leżą na stoliku....
Pozdrawiam serdecznie i trzymam za ciebie kciuki. A więc od jutra.......
Papatki

kochany groszku,wlasnie to jest najgorsze te jedzonko dla naszego kochania moj tez wraca pozno no i szykuje sie kolacyjka no i jak nie zjesc jak tak pachnie.wrrrr powiem ci ze zawsze mialam problem z waga z jednej strony to genetyczne z 2 brak ruchu przez noge bo choruje od dziecka.kiedys bylam w sanatorium majac jakos 14 latek.wazylam 65 a po miesiacu 10 kiloskow mniej,i trzymalam sie tej wagi kilka lat wazac 55 kg przy wzroscie 160 uwazalam ze za duzo no i zaczelo sie odchudzanie.zakochalam sie i nie musialam jesc.ale majac 19 operacja biodra i zaczelo sie do tej pory przytylam lekko mowiac ponad 30 kg latwo przytyc ale jaki problem schudnac.to koszmar czasem sie tak nie lubie i za moja glupote,jesz by miec wyrzuty i wiesz ze nie mozesz to jest poprostu choroba.grozku napisz cos o sobie,masz rodzinke i ile masz lat.moze odezwiesz sie na gg 5557629.pozdrawiam dobrej nocy

kochany groszku,wlasnie to jest najgorsze te jedzonko dla naszego kochania moj tez wraca pozno no i szykuje sie kolacyjka no i jak nie zjesc jak tak pachnie.wrrrr powiem ci ze zawsze mialam problem z waga z jednej strony to genetyczne z 2 brak ruchu przez noge bo choruje od dziecka.kiedys bylam w sanatorium majac jakos 14 latek.wazylam 65 a po miesiacu 10 kiloskow mniej,i trzymalam sie tej wagi kilka lat wazac 55 kg przy wzroscie 160 uwazalam ze za duzo no i zaczelo sie odchudzanie.zakochalam sie i nie musialam jesc.ale majac 19 operacja biodra i zaczelo sie do tej pory przytylam lekko mowiac ponad 30 kg latwo przytyc ale jaki problem schudnac.to koszmar czasem sie tak nie lubie i za moja glupote,jesz by miec wyrzuty i wiesz ze nie mozesz to jest poprostu choroba.grozku napisz cos o sobie,masz rodzinke i ile masz lat.moze odezwiesz sie na gg 5557629.pozdrawiam dobrej nocy

Hej Karla. Co do gg to ja za często nie siedzę przy kompie. Teraz to forum mnie wciągnęło. Obecnie mam większy dostęp do kompa jak mieszkam u mojego kochania. Ale stukam sobie tutaj jak on jest w pracy. W domu to rzadko teraz bywam. Dziś z moim dietkowaniem jest ok, ale zbliża się wieczór i niestety niedługo muszę się zbierać do pracy, a w robocie to ja często jestem głodna. Najczęściej ok 22 lub 1-2.
Mam 27 lat i chyba muszę sobie sprawić numerek na gg, bo takiego nie posiadam. Zaraz moję kochanie wróci z pracy, więc będę zmykała z forum. Jutro nie wiem kiedy odpiszę bo pewnie będę padnięta po nocy a jeszcze muszę zrobić dłuuuuuuuugą rundkę po urzędach. Ale obiecuję, że odezwe się najszybciej jak się da. Pozdrawiam bardzo gorąco. I z tym gg to obiecuję że się odezwę ale nie obiecuję kiedy, bo pracuję w dwóch miejscach i cierpię na chroniczny brak czasu. Coś więcej o sobie mogę ci napisać jak mi podasz maila. Mapisz też coś do mnie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Czekam z niecierpliwością na liścik i pościk od ciebie.

witaj groszku napewno napisze maila.dzis jadlam ciemny chlebek z czego jestem dumna,wstalam przed 9 odpowadzilam synka do przedszkola wrocilam i spalam do 14 te przeciwbolowe daja w kosc.poszlam z mezem do lekarza na 19.30 po zwolnienie lekarskie dal mi do konca lipca bo wtedy mam te wizyte u ortopedy zobaczymy co powie.ta lekarka pouczala mnie ze musze schudnac jakby to bylo takie latwe bo to nie dobrze dla mojej nogi ja to wiem,a sama wazyla ze 150 kg a w gabinecie miala 30 stopni cala spocona siedziala wrrrr.nie chciala dac mi kuli bo powiedziala ze to nie dobre dla kregoslupa ale to ze sie kiwam jak kaczka to jest oki hehhe i mam 4 cm roznicy w nodze,wrrr kazala spacerowac buhahah.no ale jak mam zwolnie nie bede chodzic na basen codziennie,bynajmniej sie postaram.szkole sobie odpuszcze doo wrzesnia chyba czas sie wziasc za siebie.znalazlam dzis link w onet wiadomosci o 5-ht2a ze nadwaga jest spowodowana czyms takim nadmiarem czy nie doborem nie wiem,poczytaj sobie .buziaczki

Witaj Karla. Ja od rana miałam pełno załatwień w urzędach i dopiero teraz wróciłam do domu. Przez całe rano latałam po mieście to i mało jadłam, a teraz gotuję obiadek dla mojego kochania, który zaraz wróci z pracy, więc sobie podjem pewnie. Chociaż postaram się zjeść mało. Czekam na twojego maila, to sobie popiszemy. Odezwę się jeszcze później jak tylko mi czas na to pozwoli. Papatki

witaj,dzis wstalam przed 9 i o 11 pojechalam na basen rowerem,ciesze sie ze to zrobilam bo zabardzo mi sie nie chcialo.plywalam godzine a 20 min jeechalam rowerem.napewno sie odezwe po weekandzie.buziaczki.i smacznego obiadku

Hej, hej. Jak ci zazdroszcze i gratuluje mobilizacji do cwiczen. u mnie z tym to jest najgorzej. dlaczego odezwiesz sie dopiero po weekendzie? wyjezdzasz gdzies? pozdrowionka. [/code]

witaj ponownie.jade do ciotki mieszka nie daleko ,wyjechala do norwegii do corki swojej a ja mam przypilnowac mojego kuzyna ktory mial dzis zakonczenie roku i wroci z imprezki o 24 mam zobaczyc w jakim stanie i czy sam dodam ze ma 14 lat ale jako dobry uczen przeskoczyl 2 klasy,no i tu tak jest ze mlodziez sie wluczy nocami.dodam ze polscy uczniowie sa bardzo utalentowani jak na szwedzkie warunki a szwedzi to tepacy nie obrazajac nikogo.kiedys mialam zdarzenie w sklepie,kupowalam cos i byla promocja ale ona nie odjela tego patrze na paragon i jej mowie ona ze przeprasza i takie tam,i potem kazala mi oddac reszte a tym samym oddala mi moja kase i zaczela naliczac od nowa
nie umiala tego przekalkulowac to takie typowe blondynki,ale opowiem ci kawal z zycia kiedys moja ciotka pojechala do francji z 3 kolezankami,ona ze szwecji,jedna z niemiec,inna z polski i jeszcze jedna z francji ale innego miasta.pytaja kogos o droge po francusku facet kiwa glowa przeczaco.wiec po niemiecku znow kiwa,po szwedzku znow kiwal wiec miedzy soba juz cale w zlosciach mowia to k...w jakim on jezyku gada a facet sie odzywa po posku hhahahah,smieszne prawda ale wtedy na poczatku nie bylo im dosmiechu.bede w niedziele wieczorem,buziaki