kurde ambitne toto w szoku jestem!!
Ok. to ja też sie za cwiczenia biorę a za bieganie biore się od 1 lipca

Bez ćwiczeń daleko nie dojdziemy, a ćwicząc jestesmy szczęśliwsi wkońcu podczas ćwiczeń wydzielają się endorfiny! A jak ćwiczymy i widzimy efekty to jesteśmy podwójnie szczęśliwi, a jak nie wstydzimy sie pokazać na plaży to mamy ochotę ćwiczyć dwa razy tyle
uff... plany na przyszłosc

No to od 1 lipca biegam a już zaraz się biorę za ćwiczonka jakies