Hej witaj u nas :P
I co tak smutno i pesymistycznie tu trzeba z zapałem i energia :P
A tak na poważnie to nie rób tej głodówki bo sobie jeszcze bardziej rozregulujesz organizm i jo-jo gwarantowane i będzie coraz gorzej :P
Spróbuj 1000 kcal ale nie mniej i nie więcej bo jak będziesz zmniejszać tak jedzenie to nic dobrego z tego nie wyjdzie :P możesz być pewna
Albo spróbuj diety SB ona jest ostatnio popularna na forum i można na niej ładnie schudnąć jak się jej przestrzega a to jest dieta plaz południowych wystarczy wpisać w goglach i na pewno cos znajdziesz :P
Tylko tym razem mądrze się odchudzaj i powoli nic szybkiego bo potem znowu przybędziesz na wadze :P pozdrawiam i życze powodzenia buziaki :P