Zawsze tak jest, że najpierw waga leci, a potem się zatrzymuje i leci coraz wolniej. Musisz przejść na dietkę 1400Kcal nie mniej nie więcej i robić ćwiczenia. ogólnie ruch jest bardzo potrzebny, dlatego radzę Ci zajrzeć do działu Kultura Fizyczna i znaleźć ćwiczenia dla odpowiednich partii mięśni. Bez tego waga nie spadnie

Pozdrawiam,
Marlencia
Tu mnie znajdziesz...