Zgadzam się Agassku, ta dieta to przeciez kopenhaska w czystej postaci a ty biedactwo jeszcze pewnie zapłaciłaś za wizytę u tej dietetyczki
Dieta dość ciężka, ale wg mnie na początek jest ok, oczywiście jeśli potraktuje się ją jako wstęp do dalszego odchudzania i po zakonczeniu jej przez tydzień będziesz jadła 1000 kcal, a potem radziłąbym zwiększyć limit do 1200. Inaczej bedziesz miała ostre niedobory witamin i minerałów.

I radzę ci posłuchać mojej rady, bo ja już raz to przeszłam i prawie wyłysiałam, więc wiem co mówię. I jesli nie spieszy się aż tak to olej Kopenhaską, szkoda zdrowia.