Powiem tak...ja także słodze herbatkę ponieważ dwie łyżeczki cukru nie zaszkodzą. Te łyżeczki cukru napewno nie popsują ci diety a gdy wreszcie ją ukończysz nie będziesz mieć do siebie żalu że znów posłodziłaś herbatę.
Co do miodu..hmmm....nie polecałabym go jeść w diecie ale raz na jakiś czas można go odrobinkę zjeść. Najwyżej nadrobisz ćwiczeniami ( pojeździsz o 10 min dłużej na rowerze, zrobisz więcej brzuszków...)
Trzymaj sie i powodzenia w sukcesach dietowych.