tak, chcę schudnać. ale...
od początku lipca stosuję "dietę" 1200 kcal. tzn jem mniej-wiecej tyle dziennie. jak w czerwcu jadłam 1500 kcal, to od razu zlecialam 2 kg. a teraz waga stoi w miejscu. lubię mieć motywację, a teraz moja motywacja jest baardzo osłabiona. za 2 tyg mam jechać na wakacje (jedziemy w 4 osoby) i dalej będę najgrubsza... buuuu
Zakładki