-
Kochane babeczki!
Trzymam za Was kciuki. Jednak jedzenie mniej niz 1000 to nie jest zbyt madre. Jak jadlam 1000 kcal to chudlam wolniej niz jak jadlam np. 1300. Dziwne nie? Ale najwazniejszy jest ruch. Ja w ciagu praktycznie 2.5 miesiaca schudlam 14 kilo. Odchudzalam sie z glowa i cwiczylam.
Teraz jem co chce ( ale zdrowe i lekkie zarelko ) bo tak mi pasuje. I codziennie cwicze minimum godzine. I jestem baaardzo zadowolona, ze mam to juz za soba
Buziaki :*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki