Wątek: Zrobie wszystko, żebym nie czerwieniła się przed samą sobą.

Mania dzięki za wsparcie
muszę przyznać jest mi bardzo ciężko cały czas myśle o czekoladzie ciastkach paluszkach. córcia śpi męża nie ma a ja aż skręcam się rany żeby to było prostrze...
Rano nie jest źle zresztą przed ciążą nie jadałam wogóle śniadań więc teraz mogę zjeść byle co i się najadam gorzej jest wieczorem jak już zaczne jeść to końca nie widać. Siedziałabym w lodówce dopuki guziki w spodniach by mi nie odpadły. To nie głód ja nazywam to głodem oczu w ciągu dnia oczy patrzą na rzeczy żeby w nocy się na nie rzucić.

to jest jedzenie kompulsywne tez probuje sie tego oduczyc
bo chce byc najpieknijesza wysoka laska na ulicy hihi
Mam nadzieje ze motywacje które mamy pomoga zwalczyc nam ten nałóg
Pozdrawiam

Zamieszczone przez malinsia

to jest jedzenie kompulsywne tez probuje sie tego oduczyc
bo chce byc najpieknijesza wysoka laska na ulicy hihi
Mam nadzieje ze motywacje które mamy pomoga zwalczyc nam ten nałóg
Pozdrawiam

Malinsia ja też mam nadzieję że się tego oduczymy i do końca życia będziemy tego przestrzewgały nie tylko po zakończeniu diety. Dzięki za odwiedziny

No i pochłonęłam 3 ciastka naszczęście dzisiaj rano, mam nadzieję że jakoś je spale do końca dnia. TYLKO JAK JA MAM ODUCZUć SIę JEść SłODYCZE!!!!!!!!!!!! To jakiś koszmar ludzie borykają się z poważnymi nałogami a ja nie potrafię wykorzenić we mnie chęci zjadania pychotek.

Przed chwilunią zjadłam jogurt z dwiema kromkami chlebka białego świeżego mniam mniam. A teraz czekam na obiad no tak ale sam się nie ugotuje. Postanowiłam nie podjadać między posiłkami. Ale jak tego dokonać????? Drugim postanowieniem jest jeść 4-5 posiłki dziennie. A ostatni jeść ok godz. 18 Nie później. Co do ćwiczeń to muszę znowu reguralnie kręcić hula-hop, ćwiczyć callanatics no i jakieś ćwiczonka na biust i brzuch bo te części ciała najbardziej ucierpiały po ciąży.

Zamieszczone przez juem

To jakiś koszmar ludzie borykają się z poważnymi nałogami a ja nie potrafię wykorzenić we mnie chęci zjadania pychotek.

to zdanie przemówiło do mnie...
kurcze jak alkoholicy sie leczą i im sie udaje
to ja sobie nie poradze?
nie....o nie...
ale oczywiscie przed przeczytaniem tego zjadłam łyżeczke nutelli
zaraz ja wywale do kosza

[a tak poza tematem jak ustawiacie sobie takie ładne te no...
liczniki z wagą?
trickery czy jak to tam było xD
te co sie suwaczek rpzesuwa jak sie chudnie
bo rpzeciez tam dso wybopru nie było takich
a tez chce taki ładny ]

Mania ja mam suwaczek z innej strony kliknij na niego dwa razy i wybierz sobie który chcesz obrazek.
A co do nutelki to szkoda wyrzucać lepiej jeść jąo łyżeczce dziennie

a ja juz bede miała?
ten co chce?
to jaki kod wkleić?

bbCode do profilu i gotowe