biuscikowi dobrze zrobia pompki- na poczatek, jak nie masz siły i miesni, żeby robic je na leząco, to dobre sa takie po prostu przy ścianie- na stojaco i najlepiej na paluszkach do tego 5 minu wymachów..
a ze środków wspomagających oprócz prysznica- jest taki fajny krem do biustu Venita bodajże- podobno daje fajne efekty. Nie stosowałam sama, bo na razie wystarczaja mi masaże ze zwykłym nawilżającym.. na razie
Pozdrówki i miłego dietkowania