to ja też!
marzec 2003 - 84 kg
czerwiec 2004 - 70 kg
- 14 kg![]()
wzrost 168
z rozmiaru 44/46 --> 40/42
chwilowo "utrwalam efekty" (tak to sobie tlumacze, kiedy przez dluzszy czas nie moge zmiescic sie w 1000 i dobijam do 1500-1800 kcal)![]()
to ja też!
marzec 2003 - 84 kg
czerwiec 2004 - 70 kg
- 14 kg![]()
wzrost 168
z rozmiaru 44/46 --> 40/42
chwilowo "utrwalam efekty" (tak to sobie tlumacze, kiedy przez dluzszy czas nie moge zmiescic sie w 1000 i dobijam do 1500-1800 kcal)![]()
Zakładki