Wątek: prawie finisz

no to poszło w biodra :
płatki fitnes z mlekiem 0,5%
2 gotowane jajka
pomidor
3 ogórki konserwowe
puszka tuńczyka w sosie własnym
3 kromki wasy
magnez i żelazo (tabletki musujące)
kawa z mlekiem

mam nadzieje ze that is all na dzisiaj

przepraszam a gdzie obiadek w Twojej diecie? tez tak robiłam kiedys a potem miałam jojo wiec nie zycze tego nikomu ehh

Ty tylko tyle jesz??
To napisze ci co ja zjadłam:
pomidor, śmietana, cebula - śniadanie
banan
lazania - bardzo kaloryczna
2 plasterki szynki konserwowej

I jak cos sobie jeszcze przypomne co zjadłam to napisze...

fajnie jest - 1kg w dół
paska nie zmieniam bo zapewne to tylko ubytek wody.... co nie zmienia faktu że ciesze się jak dziecko

Ślicznie Sezamkowa schodzi z wagi.... tylko pozazdrościć...

no faktycznie ladnie ladnie moje wazenie w listopadzie i mam nadzieje ze bedzie mniej

A gdzie Sezamek sie podziała??? Nie ładnie...