Wątek: Poczatki odchudzania? nie wiem czy dam rade

Jeśli wolisz z apteki nie ma w tym nic złego Powiedziałam o allegro, bo wiem, że tam można takie rzeczy dostać taniej. I są to produkty ze sklepów, więc pewne
Ale właściwie to na jedno wychodzi
Widzę, ze masz rowerkowe plany. Cóż.. ja jestem leniuch, więc mój rower stoi nieużywany.. wstyd Ale powodzenia! Myślę, że Ty bardziej polubisz jazdę na tym sprzęcie

no zamowilam na allegro i ma przyjsc a czy bede cwiczyc nie wiem :P pozatym Ty juz jestes szczuplutka ja nawet nie marze o Twojej wadze

przyszedl rowerek poskrecalam go a teraz ide wyprobowac powiem wm ile na 1 raz

15 minut na rowerku podoba mi sie to bardsziej niz stepper teraz tabletka i za 30 minut jedzonko

ladykocico czyli polecasz rowerek?? oooo to może i ja się skusze

LadyKiciu jak będziesz tak ćwiczyć to szybko schudniesz...
Chaiłabym mieć taki zapał do ćwiczeń jak Ty
Buźka

ufffffffff znow 20 minut na rowerku

dzis zjadlam 612 kalori troch malo jak od 8 bede musiala cos wchlonac jescze

narazie mam zapal bo chce pierwszych efektow wlasnoe popijam activie wliczona juz jest w to 612 kalori

Activia to co?

taki jogurt do picia na przemiane materi i trawienie