Wątek: Poczatki odchudzania? nie wiem czy dam rade

hihi ja wlasnie pije koktajl :P truskawki z mrozonki , mleko 2% 0.5litra i 2 lyzki cukru :P
oj jutro bedzie 1kg wiecej :P

wolę nawet nie myśleć o jutrze Tym bardziej, że mam taką pyszną roladę śmietankową w domu.. same kalorie

zjadlm paczke prazynek bekonowych ;( 1400kalori o rany !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! zalamka
ide na rowerek musze troche spalic bo zwariuje ;(czyli dzi s zjadlam z 2700 kalori

No to nawet mnie przebiłaś.. Ale nie martw się.. wykorzystasz swój sprzęt i spalisz co niepotrzebne

uffff 35 minut na rowerku zrobione teraz przerwa a zaq niedlugo musze jeszcze przynajmniej z 25 minut na rowerku


dobrze ze bylam na 2 godzinnym spacerku i na steperku 15 minut moze spale troche tego i nie przytyje
oraz jak jutro spojze na wage nie bedzie wiecej dam rade :P

I jak waga?
Moja okazała się bardzo łaskawa.. aż się dziwię, bo już drugi raz zrobiła mi taką niespodziankę, kiedy byłam napchana do granic możliwości

dzis jak wstalam weszlam na wage i nadal 97 czyli nie podroslo ale tez predko nie spadnie przez te kalorie

dzis samopoczucie ani dobre, ani zle czyli neutralne

wczoraj z moim sllonkiem postanowilismy ze robimy maly interesik puki on jest tam czyli jakis zarobeczek i dla mnie sie szykuje :P

miłego wieczoru

Liciu witam po weekendowej przerwie
Waga jak nie poszła w dół ani w góre to też dobrze
A jki interesik sie szykuje?

Witam witam w nowym tygodniu miejmy nadzieje ze przez ten tydzien uda nam sie przejsc bezproblemowo z dieta spac mi sie chce dzis jak cholercia i bede musiala isc wczesnie spacc jutro rano busik i do nowego sacza do mojego hepatologa.zaraz ide zjesc sniadanko :P bo wstalam o 11:30 ale coz :P dzis serek wiejski, kakalko i 2 kromeczki to bedzie