-
zaczynam, do sylwestra 13 kilo mniej?
witam, mam na imię wiktoria, 16 lat, ważę 63 kilo przy wzroście 163 cm. może nie uda mi się w ciągu tych 27 dni zrzucić 13 kilo, ale już waga 55 kg byłaby dla mnie dużym sukcesem. dzisiaj zaczynam na poważnie. 1200 kcal na bazie jogurtowej + 200 brzuszków na dzień + szóstka weidera. zobaczymy, jak to będzie... mogę liczyć na wsparcie? wytrwam w moim postanowieniu!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki