Wątek: zaczynam, do sylwestra 13 kilo mniej?

witam, mam na imię wiktoria, 16 lat, ważę 63 kilo przy wzroście 163 cm. może nie uda mi się w ciągu tych 27 dni zrzucić 13 kilo, ale już waga 55 kg byłaby dla mnie dużym sukcesem. dzisiaj zaczynam na poważnie. 1200 kcal na bazie jogurtowej + 200 brzuszków na dzień + szóstka weidera. zobaczymy, jak to będzie... mogę liczyć na wsparcie? wytrwam w moim postanowieniu!

nie chcę Cię martwic, ale do sylwestra to ty na pewno tyle nie schudniesz
myslę,że ci zleci gdzieś z 5 kg
życze Ci powodzenia, bo planik masz bardzo rozsądny

No ja też uważam, że 13 kg jest mało realnym i niezdrowym celem w tym odstępie czasowym..No chyba, że się chcesz jojo nabawić...Powoli, ale zdecydowanie kochana

13 kg do Sylwestra. Bzdura! Po co!?

wiesz, mi sięnie podoba zupełnie twój wiersz nad tickerem i myślę, że na 1200 + ruch nie schudniesz co prawda aż tyle, ale 5 kg może zlecieć

o matko! 13 kg do sylwestra!!Ja sie martwie, że nie osiągne 5 z przodu do nowego roku a co tu mówić o 13 kg. Myśle, że powinnaś rozłoży sobie schudnięcie 13 kg na dłuższy okres. Przynajmniej wtedy zmniejsza się efekt pojawienia jojo

mi sie wydaje że ty nawet jakbys nie jadla nic to bys tyle nie schudła
bo by ci sie zatrzymalo w koncu
a potem bys tyc zaczela od kesa jabłka

tak moim zdaniem też tyle nie schudniesz do sylwestra

ja mam taki sam cel 13 kg do sylwka no polowa z tego by mi starczyla ale bede walczyc do 10kg .Wierze ze dam rade:P NOm i tobie tez zycze zeby ci sie udało Wiec powodzeniai trzymaj za mnie tez kciuki:0 pozdro NOm wierszyk na dole tez mi sie podoba

Nie chcę nic mowić ale PUKNIJ SIĘ ! Wiesz jakbyś wygladała? obwisla skora...blee POmalu ...napewno zjedzieś 5 kg ale trwale Ja tak robię..jeszcze mi 6 kg do sywla zostało powodzenia w dobiciu do -5 kg