Witajcie !!!
Haha ja też swojego organizmu nie dopuszczam do głosu - on ma wiiiiieeeeelllllkkkkiiiieeee potrzeby Po prostu jak zaczynałam dietę 1200 kcal to zawsze wychodziło mi 1400-1500 kcal więc tak musi być. Polecam zato zdecydowanie RUCH pod każdą postacią Kiedy codziennie się ćwiczy taka różnica kalorii jest bez znaczenia