Wątek: Mała zdrowa rywalizacja? Kto więcej do końca stycznia

EwciaR20 masz racje głodówka i katowanie to nie najlepsze sprawa, bo jesl tak by ktos chudl do konca stycznia to w lutym wgaa spowrotem wskakuje

no jasne ze nie... traktujmy to jak zabawe

Właśnie: zabawa To chyba najlepsze podejście do diet I myślę,że się uda. Ja już na dzisiaj z jedzonkiem skończyłam. Ostatni posiłek był o 16:30 i szczerze mówiąc nie ciągnie mnie nawet do lodówki. Piję za to herbatkę pu-erh.Głodówkę już raz próbowałam i nie było ciekawie bo prawie zemdlałam.A później i tak kilogramy przybyły ze zdwojoną siłą,hehe

Ja dzisiaj miałam darmową głodówke nie tyle że chcialam niec nie jesc ale po prostu mło mi na samą myśl o jedzeniu.. to wina wczorajszego sylwestra heh :P

przyłączam sie do akcji aby duuuzo schudnać do konca miesiaca Pozdro

ja wczoraj tez nie jadalm duzo,
a moze ustalimy ze np w ktorys dzien np sobote bedziemy sie wazyly i podawaly co i jak

sobota to w sumie dobry dzionek to prawda, ja już nawwet dzisiaj widze na wadze troszke mniej niż wczoraj:P

Myślę, że sobota jest ok! Czyli raz w tygodniu mamy ważenie i każda przedstawia swój wynik na forum. Moja waga ruszyła się o parę gram, ale to nie warte uwagi,hehe.Jezu,od rana jestem tak bardzo zmotywowana,że aż się sama sobie dziwię,hehe. Mam nadzieję,że pójdzie nam 2 dzień równie dobrze jak wczoraj
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No to spoko, czyli zawsze w soibote
a wazyc sie najlepej zawsze rano, oczywiscie po sikaniu wtedy waga jest najprawdziwsza

pozdrawiam
a mi troche juz ubylo....

Zaczynalam z waga 85,1 kg. a jest 82,5

Ooo mi sobota pasuje, bo to mój dzień na ważenie
Widzę, że wy ładnie już sobie chudniecie. I coś mało jecie...wiem wiem żołądeczek nie przyjmował po sylwku Ja zaczęłam od dzisiaj bo wczoraj czyściłam ostatnie zapasy I na razie jest dobrze. Kolacji nie zjem bo za dużo brzuch mam ostatnio. Trzeba go trochę zredukować.

Ojojoj a w jakim czasie Ci tyle ubyło? Bo 2,5 kg to sporo jak na dwa dni Hehe, chyba jednam wcześniej zaczynałaś niż wczoraj.