-
witam a wy gdzie sie podziewacie????
pamietacie ? dzis sobota- wazenie
ja tak
Bylo 83,1 kg
jest dzis 79,9 kg juz nie 8 ciesze sie ogromnie
ubytek : 3,2 kg
dd29 super, widzisz z kazdym dniem bedzie lepiej
fiolinka sb dziala napawde
-
Ehh...ja się dzisiaj także ważyłam. No i waga stoi cały czas w miejscu. Ale to tylko i wyłącznie przez moje niezmobilizowanie...Beznadziejna jestem. Trzeba się bardziej postarać,hehe. W następną sobotę będzie na pewno lepiej. Ktoś musi mi tylko dać niezłego kopa w d...!! Ojojoj idzie ci naprawdę pięknie
-
Hej przyłączę się do was jesli można ?
01.01.'07: 71,6kg
06.01.'07: 70,6kg
13.01.'07: 68,8kg
dotychczasowy ubytek: 2,8kg
-
EwciaR20 daje ci wieliego kopnika w d!!! hehe poczulas ??
oczywiscie ze mozna sie do nas dolaczyc...
no jak jak bym chciala zrealizowac moj maly cel i ostatniego stycznia wazyc 78 kg
pozdrawiam
-
mam nadzieję,że kopniak pomoże,hehe. Musi... Rozbyczyłam się trochę Na dzisiaj koniec z jedzonkiem
-
od dzisiaj zaczynam także south beach. może ta dietka pomoże mi sie bardziej zdyscyplinować,hehe.
A oto cel na styczeń:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A oto mój główny cel:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
to ja tez dolaczam dzis jest 69 a do konca stycznia bym chciala .... yyyy no 65 jak myslicie?dam rade?
-
Myślę,że dasz radę!! A ja jestem już drugi dzień na SB i jest...muszę przyznać ciężko,ale się nie poddaję!!
-
a co to sie je na SB? bo jakos nie moge sobie przypomniec jej super by bylo jakbym dala rade ale musze sie katowac troche ;(
-
Na SB nie je się pieczywa, makaronów, ziemniaków, ryżu, marchewki, buraków, kukurydzy,owoców, słodyczy, mleka i jego przetworów, tłustych mięs (ja jem tylko drób). No i to chyba wszystko. Ale to tylko w I fazie,czyli 14 dni. Ja już mam 3.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki