Wątek: +*_+*+_+UDA nam SIE cz.II :))))!!!+*_+*+_*

Hej Oliweczko.Ja też nam życze żeby nam zbrzydła czekolada,ale wiesz że to niemożliwe Więc życzmy sobie po prostu żeby zachować umiar Buziiiiii

U mnie to samo,góra chuda,a pupa gigant Kurcze mam nadzieję,że to się szybko zmieni.Żeby mi trochę pupka schudła,bo się jej wstydze.Ale u mnie też już mniej kg. 53,5 Idziemy razem dalej :***

Czesc
jak Wy malo wazycie! Tyle ile bym chciala - a ja 75.
No ale w koncu tez schudne do 53.
Oliwkaaa pozdrawiam gorąco
Maslanka

Dziś Twój balik u jak się ciesze tylko szybciutko wywołaj foteczki i odrazu wszysciutkie na skanerek. Mam nadzijeję że moją prośbę spełnisz. Wiesz to bardzo dużoooooo zgubiłaś 5 kg strasznie, więc trzymaj tak dalej i pamiętaj że ze słodyczami ostrozenie bo wga może szybciutki podskoczyć do góry a tego to bym nie chciała, mam nadzieję że rozumiesz. Ja nie wiem czy mi waga spadła jak sie skończ babskie dni to wskoczę na wagę i się przekonam, ale boję się że wskazówka wagi będzie stała w tym samym miejscu. Uhhhhhh
Dobraz znikam na zakupki, obiecałam zrobic wic musze dotrzymac słówka
pa do usłyszenia jeszcze, chcociaz pewnie dziś nie będziesz miała czasu, pa

Ehh Cinni :/ Widze ze nie jestem sama ale ... tyleczki nam napewno tez poleca na 'zbita mordke' tylko trzeba poczekac ;P

Maslanko (dzieki za odwiedziny) nie wiem jak Cinni ale ja jestem niska i przy budowie ktora mam po mamie ta moja waga to za duzo ... wiec wcale tak malo nie waze a Tobie sie tez napewno uda wazyc cos kolo 50 wierze w to i 3mam kciuki mocnooooo mocnooooo

Justys bal jest 25.I na 19 wiec jeszcze nie dzis ale ciesze sie juz tak jak by to dzis bylo )))))))))))))Jupiiii Foteczki masz odemnie wyslana na BANK a nawet dwa BANKI )))) Tylko musze je zeskanowac u kogos bo ja skanera nie mam (
Waga u Ciebie tez pewnie bedzie laskawa i pokaze w nagrode mniej kilogramkow 3mam kciuki
Teraz wlasnie konczylam sniadanko:
223 kcal
^^^^^^kawa plus mleko 2% plus musli
^^^^^^jogurt jogobella light
^^^^^^dwa krazki ananasa z puszki mniammiii
A teraz lece do krawcowej ... tzn. jade hihi bo samochodem;P
ale po miescie bede chodzic ...
Wiec zycze milego dnia Buziaczki papa

3majcie sie dzielnie i cieplutko ))))

Oliwkaaaaa

Tak tak.Ja tez jestem niska 162cm.Ale ciągle mam nadzieję na smukłą sylwetkę,z małą pupką )

Cinni to musimy te nasze tyleczki wziac w obroty hehe damy im wycisk to sie uksztaltuja ;P

Justys jeszcze raz GRATULUJE tak sie ciesze ze sie cieszysz i wogole ze tak nam idzie razem dobrze Wszystkim :*:* az bym Was wszystkie wycalowac mogla teraz mam taki dobry humorek ...JEST SUPER!!!!!!!

DZISIEJSZE MENUuUuUuu (MALO RACJONALNE EHH - NIE WYSZLO MI Z BRAKU CZASU) :
sniadanko zapisane wiec zjadlam dzis jeszcze:
$$$$$$$$$ kawusia z mlekiem 2 %
$$$$$$$$$ zupka mleczna plus musli
$$$$$$$$$ 100g serka grani plus ananas z puszki plu srodzynki
dalo sume 690 kcal

Ruch:
$$$$spacer po sklepie tylko jednym i krottko ( jakos za szybko znalazlam wszystko, wiec lazenia po miescie nie bylo)
$$$$ ale za to wysprzatalam pokoj i kuchnie ;P
$$$$15 minut biegania w miejscu
$$$$ 45 minut cwiczonek (pupcia,nozki,raczki,brzuszek)

Dzis mi strasznie wesolo bo odebralam kiecke od krawcowej , w domu sie pobawilam w modelke (nie ta figura ale co tam ;Phehe) mama mnie to tak to tak a to jeszcze inaczej czesala ... proba generalna wygladu byla hihih
Jutro ide na 11 do fryzjerki ciekawe co wykabinujemy na tej mojej glowce ))
Tatko kupil mi czerwona bielizne na 100dniowe ponoc sie w czerwonych gatkach idzie ale ja tam PRZESADNA nie jestem ... ale jak wszyscy to wszyscy ;P
Kupil mi tez nowy lancuszek i 90 tabletek CHROM-u hehe
nie wiem czy jesc juz od jutra czy od poniedzialku moze ...
bo na 100dniowce mowilam ze zero diety !! hyhyhyhy:]]]]]]
wiec po co marnowac tabletki ... ehh ale ja glupoty plote to pewnie z radosci jaka mna kieruje
Ach i moja mama kochana (CZASAMI!!!!) ;] kupila mi tak jakby karnet na basen bo na ferie jakas znizka ...
poniedzialek, wtorek, piatek i poniedzialek , wtorek 90 minut jedno wejscie tylko 10 zl
w nastepny wtorek jade do pily i poznania (jak dobrze pojdzie) wiec mi przepadnie basenik a do tego bede musiala jesc tam normalnie eHhHhHh bo w gosci jade az sie boje ...:/

Dobra koniec nawijania i tak sie pewnie nikomu tego czytac nie chce ;P ale to nic chociaz wyrzuce z siebie co wyrzucic musze

3majcie sie dzielnie i zycze wielu dalszych sukcesow i samych radosnych dni))))))))

Sajonaraaaaaa )))

Oliwkaaaaa

WItam Gwiazdeczki moje.
Cinni zjedzenie 3bita to nie taki grzesik jak na 17 dniowy pościk, ja codziennie coś słodkiego szamam, oczywiście w malutkich ilościach, np kostka czekoladki ma tylko 27 kcal to na jedną mogę sobie pozwolić, a wczoraj pozwoliłam sobie na trzy.
Oliweczkooo przepraszam za roztargnienie i pomylenie datek, ale ja już nie mogę się doczekać tych foteczek Twoich, więc sama rozumiesz. Dzielnie się trzymasz, ja sobie i Tomkowi obiecałam że jak schudnę jeszcze z 10-15kg to będziemy chodzić na basenik(może uda nam się załatwić karneciki na basenki za darmo), bo jak narazie wstydzę się iść, bo ludzie są mało tolerancyjni i potrafia wyśmiać a po co sobie humorek popsuć, Mam nadzieję że we ferie nie przestaniesz pisać bo jak czytam to widzę że szykują się wyjazdy.
A mój dzisiejszy stan kcal zjedzonych to 662kcal a spalonych 1388kcal ha kolejny dzionek na plusiku z czego się bardzo cieszę.
Oliweczko nie pisz bzduerk, że nikt nie chce tego czytać, bo wręcz przeciwnie ja z ciekawością zaglądam do Twojego pościka bo dowiedzieć się co napisałaś ciekawego bo na gg jakoś znaleść się nie możemy

Ja tylko jeszcze na sekundke ..
Cinni 3bit ehh zazdroszcze ja takiego cacka w gebie juz nie mialam ho hoooooo :/ i nie martw sie to nie taka tragedia jakby sie wydawac moglo po 17 dniach zasluzylas na NAGRODE!3maj sie dzielnie

Justys dumna jestem z Ciebie jak nie wiem co az hihi sie ciesze jak glupia ... fajnie ze Ci sie waga nie popsula wiedzialam ze tak bedzie ze ona jest dobra ))))))
rozumiem rozumiem roztargnienie bo sama sie doczekac nie moge i 100dniowki i fotek i wszystkiego )))))))))

a na gg nie bywam bo teraz mi cos sie zepsiulo :/
Dzis moge jeszcze dopisac troche ruchu OTÓŻ:
zlapalam psa i pognalam na wieczorny spacerek ...
tak sobie szlam patrze kasa w kurtce , kiosk otwarty wiec kupilam sobie " vite " z plyta CD z areobikiem no i cala godzine cwiczylam z ta CD chociaz szczerze mowiac kilka brzuszkow i pompek darowalam sobie ... ehh po tej chorobie forma mi siadla ;PPP
Matko Matko ale jestem ... zakrecona ... ta 100dniowka tak na mnie dziala
dzwonil M. nie dawno pytac o ktorej jutro ma po mnie podjechac wieczorkiem hehe ....)))))))
a ja chyba dzis nie bede spala ;PPPP
jutro o 10.30 po Agsie i do frycaa!!!!!!)))
Nie wiem czy sie jutro odezwe ale pewnie wpadne na chwilke ... chociaz nie obiecuje wiec milutkiej dietetycznej soboty papapapa

Buziaczki )))

Oliwkaaaaa

Witam Oliweczko!!!!!!

To już jutro! Życzę Ci wyśmienitej zabawy!!!!!! Zabłyśnij na balu ))) Moi kochani starzy też jutro organizują drugą studniówkę i dzisiaj byłam im pomóc przy nadmuchiwaniu baloników. To taka piękna sprawa! ja już o mojej 100dniówce marzę od 12 roku życzę I oczywiście koniecznie czerwone majteczki ubierz. A tak przy okazji to fajowo masz że Ci tatuś takie prezenciki kupuje mojemu to by nawet przez myśl nie przeszło żeby mi kupić bieliznę albo chrom. Pozdróweczka dla Niego i oczywiście dla Ciebie :*********

TyGRySeK