Wątek: od 29.01 kopenhaska,a teraz 1000!!!proszę o wsparcie!!!

Hej....

Widze ze Twoja waga spadła Nie przejmuj sie jesli w pewnym czasie sie zatrzyma, ponownie ruszy :P I pamietaj ze nie wolno sie wtedy poddawac Buziaki! Trzymam kciuki:*

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

-------------------------

Zajrzyj:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69090

jak Wam mija to poniedziałkowe popołudnie ?

Dobry wieczór!
Ja na momencik tylko.

Dzisiaj się ważyłam i ważę już 80,5 !

Dziś zjadłam:
śniadanie- kawa(bez mleka i bez cukru)
obiad- kilka chipsów i kilka paluszków (miałam zjeść warzywa,ale przyszła do mnie przyjaciółka na pogaduchy)
kolacja-jedna mandarynka
przez cały dzień do tego ok.1,5 litra wody mineralnej niegazowanej.

Na dzisiaj to już koniec,jutro muszę zjeść trochę ważyw.Ale najlepsze jest to że ja wogóle głodu nie czuję ,zwykle o tej porze najbardziej mi się chciało jeść.

i ty głoda nie jesteś ? wow, jestem z ciebie dumna,a le jutro postaraj sie nadrobic brkai w kaloriach

Dobranoc! Miłych snów !

Witaj Cookie, przyszlam Cie wspierac Idzie super, oby tak dalej
Pozdrawiam i zycze milego wtorku

No witam!
U mnie dzień mija bardzo miło

Na śniadanko wypiłam sobię kawkę bez cukru z odrobiną mleczka i zjadłam kromkę chlebka grahamka cebulowego bez masła i bez dodatków.A na deser tabletka witaminek.

Przed chwilą zjadłam sobie pyyyyszniutki obiadek: miseczkę warzyw(danie polskie z Hortexu)

Mam jeszcze w planach wypić sobie na kolację actimelka naturalnego i może jeszcze do tego zjem mandarynkę.I to by było na tyle.

Ważę już 80 z "groszami",suwaczek przesunę jak będzie równiutkie 80 i ani deczko więcej

Witam przeczytałam twój wątek Cookie
Przedtem kopenhaska, teraz tysiączek a może bym raczej powiedziała 500 kalorii
Bardzo mało jesz... to na pewno nie jest tysiąc, to nie jest dobre co robisz, dziwie sie że żadna dziewczyna jeszcze ci tego nie napisała... warzywa, grahamka, aktimel i mandarynka to raptem niecałe 500kalorii.... ja dziś zjadłam na obiad warzywa z hortexu pół opakowania i to było raptem 135 kalorii..... więc pomyśl trochę nad jedzeniem
Pozdrawiam i przepraszam że tak zaczęłam na początku

agapinko cieszę się że do mnie napisałaś .Wiem że masz rację,wiem że powinnam więcej jeść.Nawet mąż dzisiaj mnie opierdzielił że za mało jem.Ale wiesz niewiem dlaczego ale ja nie czuję potrzeby jedzenia więcej niż jem,nie potrafię w siebie wcisnąć więcej żarcia.Sama jestem w szoku bo nigdy w życiu nie mialam tak jak teraz.Zawsze kochałam jedzenie,a najbardziej słodycze.A teraz normalnie szok niewiem dlaczego tak teraz mam?

Acha kupiłam sobie wczoraj krem Vichy lipostretch,może któraś go stosowała?Ciekawa jestem czy działa?