Wątek: Moje wypociny

Dobranoc! Miłych snów !

WSZYSTKIM ŻYCZĘ PEŁNYCH MIŁOŚCI I WESOŁYCH WALENTYNEK!!!

kaskatarnobrzeg ja w ostatnią sobotę tak poszalałam z jedzeniem że wstyd pisac ale to był jeden dzień i nie martwię się ju tym

KAŻDY miewa wpadki z jedzeniem ale trzeba iść dalej

my się dopiero uczymy mało jeść, nie zapominaj o tym

jeszcze niedawno większosć z nas pochłaniała ogromne ilości jedzenia nie da sie tego zmienić w kilka dni, an to trzeba czasu

ale uda się

czesc dziewczynki
dlugo nie pisalam ale jakos nie mialam neta ale przez ten czas sobie duzo przemyslalam w sumie jadlam sporo i nawet nie zaznaczalam ile jadlam ale dzis postanowilam ze bedzie poprawa poniewaz jest juz po tlustym czwartku wiec zaczynam post i w sumie zawsze wczesniej zaczynam poscic czyli od dzis! nic nie zjadlam slodkiego chodz posiadalam takie pachnac pierniczki..mniam..ale powstrzymalam sie bralam je do reki ale odkladalam spowrotem ale przy tym pomogla mi guma do zucia i nawet zabila lekki apetyt.
Dzis zjadlam 1400kcal ale mam nadzieje ze powolutku to sie zmniejszy od razu jakos nie moglam zejsc na 1200 a nie mowiac na 1000:/ ale musze cos schudnac bo chce sobie kupic nowe spodnie i mam nadzieje ze kupie je juz o mniejszy rozmiar,wiec jeszcze troszke poczekam na to.

Od dzis zaczynam wielka walke!!

A u was co tam slychac? jak sobie radzicie?
pozdrawiam

Czesc dziewczynki
Cos o mnie juz zapomnialyscie nie wiem co sie dzieje stosuje dietke mam wiecej rchu a waga nic sie nie zmienia tak samo tluszczyk sie nie zmniejsza czemu?
odezwijcie sie..

witaj co z tą wagą nie bój się jej trzymam za ciebie kciuki Pozdrawiam tym razem się uda

moze sie uda a moze i nie ale spodenki dalej sa ciasne;( nie wiem czy mi sie uda.