Wątek: Wypowiadam wojne!!!

[color=red]Noo Biedronaaa [/color]i tak trzymaj ja na początku jadłam za mało 500 to było max dziś jeste lepeij tak kolo 800-900 sie mieszcze ale do tysiaka dobijam tylko jak zgrzesze ale Plan dobry

widze że plan masz dobrze opracowany

ja niestety nie daje raady na tysiaku więc bedę jeść wiecej, co do ruchu to różnie bywa, ale czasem staram sie pocwiczyć, ale niezbyt regularnie

a jaki masz krem na celulit? ja planuję coś kupić ale nie wiem na jaki sie zdecydować, czytałam sporo opinii o kremie soraya-taki różowy, ale nie wiem sama co zrobić

a jaki masz krem na celulit? ja planuję coś kupić ale nie wiem na jaki sie zdecydować, czytałam sporo opinii o kremie soraya-taki różowy, ale nie wiem sama co zrobić [/quote]

Inezza polecam krem 4 pory roku z bluszczem jakims tam (zielona tubka) plus szorstkie masaż i skóra robi się miła gładka... i przyjemna efekty widać i jest NIEDROGI

Czesc Biedroneczko! Przylaczam sie do Ciebie w tym odchudzaniu Dzis moj pierwszy dzien diety oczyszczajacej, nie wiem czy dam rade wytrzymac 3 dni tylko na herbatkach ziolowych i bulioniku z warzywkami, ale postaram sie Jak nie to przynajmniej bedzie to zdrowe zmniejszenie jedzonka ponizej 1000 kcal Moze potem bedzie mi latwiej na dietce tysiaczku wytrzymac No i skrzydelka do gory, na wiosne polecimy leciutkie jak piorka w przestworza!!!

Tozia a celulit też zmniejsza czy tylko wygładza skórę?

Każdy ma inne wymagania co do skuteczności, konsystencji, zapachu i ceny kremów na cellulit wiec nie bedę niczego sugerować. Zato polece Wam coś skutecznego. Zanim posmarujecie Sie takim kremem warto wykonać peeling Zrobiony samemu w domu z cukru, kawy i oliwki do ciala. Przygotuje on skóre do włchlaniania balsamów, wygładzi ją i odżywi. A kofeina zawarta w kawie dodatkowo pomoże nam zwalczyć pomarańczową skórkę. Ten peeling działa naprawde rewelacyjnie, tylko trochę mniej rewelacyjnie wygląda po nim łazienka...

Inezza no mi się wydaje że dział tzn u mnie działa i kup sobie tą szorstą rękawice albo gąbkę szorstką i koliste ruszy taki masażyk pomaga spróbuj on jest nie drogi


a co do peeling to się zgadzam szybciej łatwiej i skuteczniej się wszystko wchłania tu ostatnio Ania robiła experymenty z kawą .... dużo babrania

Zgadza si€ z tym babraniem masakra. Ale ja zrobiłam hurtem. Kilka duzych łyżek cukru, duuuuużo kawy, oliwka i wszystko to przelałam do butelki po zelu do kąpieli. Mam zapas na długi czas i nie muszę się babrać codziennie. Tylko jeszcze nie dopracowałam szczegółów zabezpieczania łazienki i ciągle chlapię na czarno...
Ale zapewniam że warto!!!

Witaj biedroneczko
tak sobie czytam Twój watek i mam to samo-wielkie przygotopwanie do lata hihichce po raz pierwszy w zyciu przezyc lato nie w ukryciu jako grubas tylko z dumą jako normalna osóbka
a co do kremów-uwierz mi-nie tyle az firma jest wazna,a CODZIENNE systematyczne smarowanie sie!ja sie smaruje dwa razy dziennie i bardzo tego pilnuje..poki co nie moge cwiczyc bo po operacji jestem,dlatego tak pilnuje tego smarowania,balsamowania,peelingowania...(ja sie peelninguje rekawica specjalną-lepszy daje efekt od peelingu no i wiadomo-na dłuzej wystarcza!)
pzdr!

agggniecha jak Ci się udało tyle schudnąć? Gratuluję!!! Jak Ci tak dalej będzie szło to do lata będziesz super laska!!! Ciesze się ze się do mnie przyłączyłaś, twój straznik bardzo mnie motywuje...
A co do smarowania w pełni się z tobą zgadzam, najważnijsza jest regularność. Ja smaruję sie tylko raz dziennie, ale może rzeczywiście lepiej to robić dwa razy? Chyba wezmę z Ciebie przykład. Bo mnie zależy nie tylko na pozbyciu się cellulitu ale boję się jak będzie wyglądała moja skóra po utracie prawie 20 kg
Dlatego chcę ją ujędrniać już teraz żeby po diecie mieć piekne ciało. Mam nadzieję, że mi się uda...

Pozdrawiam