po pierwsze nie liczylas kcal to nie wiesz ile zjadasz, no chyba, ze umiesz cala tabelke kaloryczna na pamiec i umeisz wyczuc wage potraw...
wiec moja rada. sprawdź ile zjadłaś dzisiaj, wczoraj, przedwczoraj i wyklaruje sie ile to kcal. jak bedzie 1000 to dziewczyny przetsana sie martwic... a jak dziewczyny Cie nie przekonuja to przeczytaj sobie ten watek: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60047&highlight= i tam jest wszystko wytlumaczone, poparte przykladami itd. itp.

ja tez uwazam, ze 15 kg w miesiac to za duzo. mi ginekolog powiedzial, ze kilogram miesiecznie bedzie ok...
uczucie szczescia gdy sie caly czas nie je jest charakterystyczne dla anorektyczek...

ile masz lat?