Pomocy !!! Zaczynam WARIOWAĆ !!! Waga idzie w GÓRĘ !!!

Nobooody waga się zgadza tragedia :!: :( tzn że przytyłam nie :( :!: :!: tragedia znów odchodzi mi ochota na odchudzanie :!: :!: :cry: :cry:

Jestem załamana do maja tak mało czasu, co garsonkę na komunię córki kupię w rozmia48 :( :( :oops:i dla męża niespodzianki nie będzie, jak przyjedzie na komunię po co ja mu mowilam że się odchudzam ale będzie zawiedziony :?: :oops: :cry: :!:

sabrinna, tylko cieniasy się poddają! Mi też waga stoi i to od miesiąca! Nie poddajemy się, robimy swoje i czekamy na efekty! Głowa do góry! :wink:

Nobooody dzieki ale ja jestem w goracej wodzie kompana :!: :) i skutki są osłabiające wiem mołam wcześniej zacząć to odchudzanie :!: :!: ale czas ucieka :!: jadę dzis do miasta popatrzeć za ciuchem na komunie :) przyjadę z bólem głowy to pewne :cry: :oops:

Dzis postanowiłam nic ale to nic nie jesć :!: :) sama woda i sok z marchwi ,herbatki oczyszczajace :!: :) napisze wieczorkiem jak sobie poradziłam :) Pozdrawiam .Milego Dnia :) :)

Witaj ButterflyEffect :) gdzie się podziewasz :( co u Ciebie :?: jak w szkole bardzo męczą :?: Pozdrawiam .Miłego Dnia :)

Witam DZIEWCZYNY z BYDGOSZCZY :) :!: Moze ktoś do mnie zaglądnie :) Miłego Dnia :!:

Głowa do góry!!ja tez wracam do dietki.W zeszłą wiosne odpuścilam i teraz musze to nadrobic.
Do maja jeszcze czasu masz,wiec troche spaść j moze!!
Powodzenia.

Bydgoszcz wita :)
Zaraz poczytam sobie twój wąteczek
http://www.myszka.yoyo.pl/rozyczka.gif

KWIATUSZEK23 FAJNIE ZE WPADLAŚ :) WIEM ŻE MOGĘ JESZCZE ZGUBIĆ PARĘ KILO ALE W TO WĄTPIĘ :?: :!: :( ZAGLĄDNIJ JESZCZE . :) JA WPADNE DO CIEBIE :)

KWIACIARKA WITAJ :) ODWIEDZILAM TWÓJ WATEK I TROSZECZKĘ SIĘ ROZPISAŁAM :) POZDROWIENIA

Witaj :)
Nie mogłam Cię znaleźć :)
W skzole bardzo dobrze, super ocenki, dietkowo poza wpadką w poniedziałek dobrze, ćwiczeniowo dzisiaj świetnie :) Więcej na wątku :)
A Ty co ciekawego widziałaś w mieście?
Co do mówienia męzowi o odchudzaniu, to jest bardzo proste z psychologicznego punktu widzenia, więc:
jeśli byś mu nie mówiła, że się odchudzasz, to nawet jakby Ci się nie udało, to on by przyjechał, zobaczył Cię taką, jak zawsze i uznałabyś, że nie ma sprawy i nie miałabyś wyrzutów sumienia, że Ci się nie udało. Przeczytałam,że powinno się mówić o tym, że się odchudza jak największej ilości osób, bo wtedy masz większą mobilizację, bo jak za parę miesięcy byś nie schudła, to chyba byś nie chciała usłyszeć - 'no,co z tym odchudzaniem, nic nie schudłaś' ;)
Więc bierz się do roboty, żeby mąż Cię zobaczył i się zachwycił :) A nawet jak nie schudniesz, to idź do fryzjera,kosmetyczki,kup nową bieliznę,ciuszki jakieś.. ;) Będzie miło ;) A mąż gdzie jest? Zapraszam do mnie na wąteczek ;)

BUTTERFLYEFFECT DZIEKI ZA TE SŁOWA :) MAZ JEST W PRACY ZA GRANICĄ ,JEST DOPIERO MIESIĄC A GDZIE 2 LATA TYLE MA TAM BYĆ :( .MUSZĘ CI SIĘ PRZYZNAĆ ZE TO CHYBA ZAZDROŚC MNIE WYKOŃCZY JESTEM TAK NERWOWA A PRZY TYM MI SIĘ CHCE JEŚĆ ALE NARAZIE SIĘ NIE DAJE :!: I TO DLA NIEGO MIAŁA TO BYĆ NIESPODZIANKA Z TYM ODCHUDZANIEM JAK PRZYJEDZIE NA PRZYJĘCIE :) ALE TO CHYBA BEDZIE TRAGEDIA :!: :!: :( :( ALE MUSZĘ CI POWIEDZIEĆ ZE WCZORAJ KUPILAM ROWER TRENINGOWY ,ALE CZY TO COŚ DA :?: DZIĘKUJE CI ZE DO MNIE PISZESZ :) OD RAZU MI LEPIEJ.DOBRANOC :) , JUTRO MAM POPOŁUDNIU TO BĘDĘ DOPIERO PRZY KOMPIE O 23.00 :cry:

Kochana, jak rower kupiłaś, to świetnie :!: Staraj się jeździć conajmniej 30 minut dziennie i myślę, że będą efekty :) A mąż na kontrakt wyjechał? A w jakim państwie jest? Kurczę, dwa lata to faktycznie długo, a Wy same kobitki zostałyście... A nie dziwię się, że nerwowa jesteś, bo to przecież wiadomo, że jest daleko i nie wiesz, co tam robi, kogo poznał itd. Ale wiesz, jak Cię kocha, to nawet te dwa lata nie bedą w stanie niczego między Wami popsuć i w to wierzę ;) Czekam jutro na raport ile jeździłaś :!: ;)

Witam

Super z tym rowerkiem.Wypocisz co zbedne :wink:
tez mi sie marzy.,.
ale kaski niemam na niego...Ciagle jakies wydatki :roll:

Mąż wróci stęskniony,wiec nawet niebedzie go obchodzilo,ze nieschudlaś.

Witaj ;)
Miłego dnia życzę, mam nadzieję, że coś pojeździsz dzisiaj :) U mnie leje okropnie, normalnie masakra.
Kwiatuszku ja kasę to bym miała, tylko postawić nie ma gdzie ;)

Cześc.
Rowerek to super sprawa. Ja sama nie mam ale u mojej mamy stoi sobie spokojnie i gdy tylko jestem u niej to zaraz na niego wsiadam.Samo pedałowanie jest dla mnie nudne ale oglądając film można sobie pojezdzić i spalić kilka kalorii.
Sabrinno łatwiej będzie ciebie znależć gdy wpiszesz adres swojego pamiętnika w profilu towarzyskim.

Jak tam dzisiaj? :)

sabrinna, nie martw się, jeszcze zdążysz męża zaskoczyć. Komunie przecież są w maju i do tego czasu możesz jeszcze powalczyć! Nie poddawaj się ;]

Dzien wczorajszy calkiem dobrze minął.
Tak mi dzisiaj lekko :lol:
I w dodatku mam zakwasów troche po rolleticu :wink:
Przyjemne uczucie!!
Dawno tak niemialam :roll:

Byle weekend przetrwac,a bedzie dobrze!!

A jak u Was??

ButterflyEffect Witaj .Mój wyjazd do miasta na zakupy zakończył się bólem głowy :) :!: Zastanawiam się dla kogo to jast szyte .Modny wzór garsonki tylko do rozmiaru 42 , :( tylko że to 42 to małe młodzieżowe..A rozmiary większe ,toza poważne wzory jak dla mnie .Chcieła bym coś młodzieżowego i modnego .POCZEKAM :) Dzisiaj idę na popoludniu do pracy .A teraz co zjadłam jak zwykle kawa ,bulka wieloziarnista +serek wiejski ,od 11 do 12 jazda rowerkiem o 13 obiad ryż z warzywami i fileciki z kurczaka ,do pracy sok z marchwi ,jedna bulka wieloziarnista . to tyle :) POZDRAWIAM CIĘ I MIŁEGO DNIA :) :)

Kwiatuszek23 Witaj :) Mam nadzieje że to nie jest chwilowe zauroczenie rowerem .Rower mam jeden w piwnicy i co stoi :!: mam nadzieje że z tym będzie inaczej :) tym treningowym można jeżdzić nawet jak pada i jest zimno :) :) Polecam zaglądnij na Allegro ja go tam kupilam na licytacji za 90 zł . to jeszcze ujdzie :) A jak u Ciebie dietka trzymasz się :?: Wpadki żadnej nie było :?: POZDRAWIAM MIŁEGO DNIA :)

Kwiaciarka Witaj :) Właśnie ja szybko się nudzę a jeśli samo pedałowanie jest nudne to marne szanse że będę na nim jeżdziła :( Ale w pracy dziewczyny mi mówiły że rowerek to super sprawa :!: :lol: Zobaczymy chodzi mi o nogi mam grube uda może coś pomoże :?: Napisz mi gdzie szukac adresu swojego pamiętnika :?: gdzie go wpisac w profil towarzyski :?: uczę się dopiero obslugiwac komputer :!: :)Jak tam Twoja dietka :?: .Waga idzie w dół :?:

Witaj :)
Jeśli chodzi o adres, to kopiujesz adres, który masz wpisany u góry strony , wchodzisz na dieta.pl klikasz zakładkę "Profil towarzyski" i tam, gdzie masz "Sygnatura na forum" i swój tickerek, to pod tickerem wklejasz ten adres i dajesz zapisz :)

Ja akurat nie mam zbyt dużego problemu z kupnem żakietu, gorzej jest u mnie ze spodniami, bo mam grube uda i szerokie biodra. A żakiet to spokojnie kupuję, bo mam wąskie ramiona, szczupłe ręce,w ogóle u góry szczupła jestem, tylko biust mam duży i przez to kupuję 40 albo 42, ale faktem jest, że jak ktoś chce większy to jest ciężko, bo albo nie ma, albo są jakieś "babciowe" wzory..
Widzę, że dzisiaj bardzo ładnie jedzonkowo i bardzo ładnie ćwiczeniowo, teraz właśnie powinnaś jeździć na rowerku, napisz później czy udało się godzinę jeździć :) Ja bym chciała stacjonarny, ale nie mam go gdzie w pokoju postawić.. A u rodziców nie będę stawiać. Jednak mam nadzieję, że już niedługo będę na zwykłym śmigać :)
Miłego weekendu :)

Nobooody Witaj :) Dziekuje za te mile slowa otuchy :) .Fajnie mieć kogoś kto wieży w to co robię .Ja juz tyle razy się odchudzalam :!: :!: Moj mąż przestał zwracać na to uwagę bo wiedział jakie skutki tego odchudzania będą tzn . ze duzo mowie a mało robię z tą wagą :cry: :oops: A teraz go nie ma i nie wie jak mi idzie :?: Ale wypytuje córkę jak dzwoni :) ona trzyma sztamę ze mną i nic nie mowi :) :) Co u Ciebie trzymasz się dietki :?: :)

Witajcie :) dziś mialam ciężki dzień w pracy :cry: teraz muszę się zrelaksowac pisząc do was :) Jutro idę do pracy na cały dzień :( :cry: Idę przestawiać zegary ,,tragedia :) Ale pocieszam się waga spada w dół w poniedziałek napisze ile :?: :) Dobranoc

Sabrinka,a gdzie Ty w niedziele pracujesz??

Witaj w niedzielę :)
Mam nadzieję, że po pracy sobie odpoczniesz, dziś u mnie świetna pogoda, więc jadę do dziadków na wieś, pójdę pewnie na długi spacer z psem ciotki, więc będzie ruch :)
Życzę miłego dnia :)

Kwiaruszek23 a gdzie mozna w niedzielę pracowac :?: :) w sklepie :cry:Pozdrawiam

Witaj ButterflyEffect :) u mnie tez świetna pogoda a ja w pracy siedzę od 9.00 do 18.00 i widzę te wsztstkie rodzinki jak przychodza po lody ,słodycze ale za tydzień niedziela wolna ,Milo spedzilas dzionek u dziadków :?: mialas super pogode :!:

sabrinna, u mnie chyba w porządku. Jeśli chodzi o kalorie, to może wczoraj trochę przekroczyłam limit, ale niewiele. A dzisiaj natomiast tylko 800 kcal, bo popołudnie przespałam, padłam ze zmęczenia i przespałam swoją porę karmienia :wink: Natomiast ćwiczeniowo kiepsko, bo zaniedbałam brzuszki już 4 dni, no i chyba wszystko mi się w jelitach zablokowało i się męczę :(

A widzę, że Tobie ładnie idzie. Oby tak dalej!
Dobranoc!

Witaj :)
tak, dzień spędziłam bardzo miło, troszkę dotleniłam w lesie, poszłam na spacerek, z córeczką kuzyna i psem ciotki :) Wszyscy się śmiali ze mnie, że się przyuczam do opieki nad dzieckiem i że mi dziecko bardzo pasuje, bo młoda siedziała u mnie na kolanach i razem grałyśmy na komputerze w jakieś tam ubieranie lalek Barbie, malowanie ich paznokci itd. :P
Ale w sobotę zrobiłam sobie taką krzywdę, że szok.. szczegóły u mnie na wątku.
Jak minął dzień? :)

ButterflyEffect Witaj :) Miło jak wszyscy tak mówią ze pasuje Ci dziecko jak się ma chlopaka na stałe to miłe .Ale wiem że masz napewno zamiar ukończyć szkołe :?: a chłopaka masz na stałe :?: moj corka też w to gra Barbie ubiera maluje pół dnia :) Ja się trzymam z dietka .Dziś jadę na 13.00 do szpitala pisalam Ci o moim problemie z woreczkiem żółciowym ,dzis się dowiem czy go mi usuną :( a teraz wpadne do ciebie na wątek muszę zobaczyć co się stało POZDRAWIAM MILEGO DNIA

Witaj :)
Mam nadzieję, że wizyta w szpitalu dobrze pójdzie. Zabawa w Barbie na kompie jest super :lol: Faktycznie, miłe to jest, jak tak wszyscy mówią, bo ja się śmieję z tego :) Chłopaka na stałe nie mam, był w styczniu, ale go zostawiłam :twisted: :lol: Jestem młoda mam czas :) I powiedziałam sobie, że najpierw skończę liceum i studia, a później będę coś myśleć :)
A buty obtarły mnie na palcach a nie na piętach :)
Miłego :)

Wtorkowe pozdrowienia przesyłam. Jak jazda na rowerze :?: :?:
http://www.gify-animowane.pl/gify/Rozmaite/Pogoda/1.gif

BuyterflyEffect Witaj :) W szpitalu ok pan doktor mnie wysłuchał oglądnoł USG i sywierdził że moje dolegliwości które mam to nie od woreczka ,wada jest woreczka wrodzona i jeśli te wymioty były by od niego to już w dzieciństwie bym je miała .Narazie mam lekarstwo do brania w czwrwcu na kontrolne USG i do niego z wynikiem to tyle .Fajnie że tak masz poukładane liceum ,studia i potem chłopak na poważnie nauka jest ważna :!: :!: ja dziś polatalam po sklepach i padam nóg nie czuje :( POZDRAWIAM :) DOBRANOC

BuyterflyEffect Witaj :) W szpitalu ok pan doktor mnie wysłuchał oglądnoł USG i sywierdził że moje dolegliwości które mam to nie od woreczka ,wada jest woreczka wrodzona i jeśli te wymioty były by od niego to już w dzieciństwie bym je miała .Narazie mam lekarstwo do brania w czwrwcu na kontrolne USG i do niego z wynikiem to tyle .Fajnie że tak masz poukładane liceum ,studia i potem chłopak na poważnie nauka jest ważna :!: :!: ja dziś polatalam po sklepach i padam nóg nie czuje :( POZDRAWIAM :) DOBRANOC

KWIACIARKA WITAJ FAJNIE ŻE WPADŁAŚ DZIĘKI , ROWEREK SUPER TYLKO WAGA MOGŁA BY SZYBCIEJ SPADAC W DÓL :) :!: A CO U CIEBIE JAK SAMOPOCZUCIE I DIETKOWANIE :?: :) POZDRAWIAM DOBRANOC

ALE JESTEM PADNIĘTA DZIŚ ZJADŁAM TYLKO RANO KAWA + GRAHAMKA, I DO DOKTORA NA MIEŚCIE TYLKO WYPILAM WODE MINERALNĄ , PRZYJECHAŁAM 0 20 I WYPIŁAM 2 SZKLANKI MAŚLANKI TERAZ UCIEKAM SPAĆ JUTRO NA RANO :)

Sabrinko-Ty sie tak nieglodz!!!


ButterflyEffect i Kwiaciarka-pozdrawiam Was serdecznie