Od wczoraj zaczęłam stosować dietę komenhaską , jak narazie czuje sie dobrze własnie jestesm w trakcie pałaszowanie mojego śniadania , czyli kawy z łyżeczka cukru . Mam nadzieję , że wytrwam bo to nie jest moja pierwsza dieta . Mam tez prośbe do osób które juz robiły tą dietę i mogą mi cos poradzić oraz napisać jakie efekty osiąneły.
pozdrawiam i zycze wytrwałości wszytstkim .