Dzień dobry dziewczynki
dzisiaj poniedziałek, wiec walkę czas rozpocząc, weekend już poszedł w zapomnienie, i oby się wiecej taki nie powtórzył
jak do tej pory za mna herbatka ze słodzikiem, więć jeszcze 1000 kcal przedemna
a juz południe, pieknie.
Czy wiecie może ile ma szklanka - około 300 ml świeżego soku z marchwi z dodatkiem jednego jabłka, codziennie mam zamiar to pić ( jak narzie 3 dni za mną) i wpisuje to jako 100 kcal, ale nie wiem czy dobrze.
A co pozatym, wiec mam tak mocne postanowienie bycia piekną, że dawno nie miała takiego parcia
Acha po głębszych rozwazaniach doszłam do wniosku, że jednak pozostane przy tej 1000 kcal, na marne by poszła moja wizyta u dietetyczki, a jak patrze na ta rozpiske to naprawdę mam fajny plan, teraz tylko musze się go trzymac, gdyby któras z was miała ochote to moge wam go przesłac na maila, zawsze kaska w kieszeni, a dietka gotowa
miłego dnia, pewłnego wytrwałosci życze
Buziaki