Wierzę, wierzę, że się uda. Musi się udać Zrobiłam zakupy na świąteczną, niskokaloryczną sałatkę i nie dam się majonezom i ciasteczkom. Kiedyś udało mi się schudnąć 13 kilo, teraz uda się dojść do 52 kilogramów. Inaczej ale skutecznie
Natalia mam pytanko do Ciebie. Ta Twoja nowa waga, której chwilowo nie lubimy, pokazuje Ci zawartość wody i tłuszczyku? Jeżeli tak.. mogłabyś mi napisać ile jest u Ciebie? Mamy tyle samo wzrostu, więc może dałoby się porównać wyniki. Byłabym wdzięczna bo zawsze sobie to mierzę i zapisuję a nie wiem jak to jest u normalnych, żywych ludzi, którzy fajnie wyglądają. Mam tylko jakieś tabelki i liczby gdzieś znalezione a to niekoniecznie musi się zgadzać z tym jak jest na żywo, u normalnych ludzi a nie jakichś sportowców czy żołnierzy marynarki (hehe znalazłam gdzieś normę marynarki Stanów).