Na diecie 1200 z liczeniem kalorii jestem od jakis 2 tygodni...A tak to od stycznia zrzucilam te kg na wlasnej diecie czyli troche mniej wszystkiego jadlam duzo cwiczylam no ale moja dieta trwala gora tydzien i troszke a teraz nawet dobrze mi idzie... W tym problem ze w ta sobote mam urodziny i musze sobie pozwolic na kawalek tortu ale z bita smietana light
No ja tak wlasnie slyszalam ze podczas diety mozna sobie rozregulowac cykl i miec problemy z miesiaczka dlatego troche sie martwie....ale mam nadzieje ze to naturalne opoznienie
ja dzisiaj na meczu pojezdze na rowerku
tez mam duzo nauki jutro m.in spr z biologii...musze zaczac sie uczyc dzieki ze mnie przygarnelyscie razem latwiej-to na pewno!