Ja dwukrotnie stosowałam kopenhaską nie czułam sie żle , nie bolała mnie głowa ....ale ... waga bardzo szybko wrociła i niestety nawet wzrosła
a mój mąż tez razem ją stosował i straciłok 8 kg i nadal mu to zostało
u mnie przez te 13 dni ubyło ok7 kg
a startowalam wtedy ,rok temu z 83 kg,potem do stycznia 2007 przytyłam do 92 kg,teraz po ponownej kopenhaskiej w styczniu -7,3 kg ,i przeszłam na 1000kcal
Dla mnie nie była ona ciężka ani zła tylko chyba zbyt krótka zeby zmienic złe nawyki zywieniowe i ilościowepo moich przykrych doświadczeniach wiem ze można na niej stracić szybko pare kg ,ale potem trzeba zmienić stary sposób jedzenia ,i to trwale ,bo to złe nawyki doprowadziły do nadwagi
![]()
Mąż zrobił to od razu po kopenhaskiej i pełny sukces
Zakładki