dziekuje ci bardzo dorotko chociaz nie mam wyszczegulnionej diety.. tej jedynej tylko unikam niektórych produktów I jak mozecie to komentujcie co złego zjadłam:P
AdnotacjaDo mojego poprzedniego ,,wpisu"
dzisiaj mało jadłam gdyz zle sie czuje.. ale mysle ze czasami mneijsza ilosc posilków nie wpływa tak abrdzo na wage?
A wiec tak jak pisałam -śniadanie 2 kromki wazy 2 plasterki szynki jeden plasterek sera light i jabłuszko..
I o 18:50 zjadłam sałatke owocowa z: pomaranczy,kiwi i jabłek to tyle na dzisiaj ... mysle ze nic nie przeskrobałam pozrawiam
Zakładki