może ja też się rusze...ja nie lubie się ruszać i dlatego jestem gruba heh :P zaczne coś robić ze soba...zobaczymy jak będzie...a ile płacisz za aeorobik? i jakie ćwiczenia?
może ja też się rusze...ja nie lubie się ruszać i dlatego jestem gruba heh :P zaczne coś robić ze soba...zobaczymy jak będzie...a ile płacisz za aeorobik? i jakie ćwiczenia?
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
to nawet chyba nie jest drogo...heh ja tam właśnie się wykompałam potem się nabalsamuje i pójde się gdzieś przejść heh
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
a ty czym się kremujesz?
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Maricia ja używam balsamów z Eveline te 3d. I jestem z nich baardzo zadoowolona.
Od dziś zaczynam liczyc kalorie oto wynik
Śniadanie:
- 3 waflle ryżowe- 80 kcal
- 5 rzodkiewek- znalazam ze srendio rzodkiewka ma 1 kcal- czyli 5 kcal?
- twarożkiem posmarowałam wafle- 10 kcal.
Suma:
Obiad: 95 kcal
- talerz zupy barszz z botwinką- 75 kcal
Suma: 75 kcal
Czesc Czureczku widze ze pieknie Ci idzie I o Cialko tez dbasz – to bardzo dobrze. Ale moze te sniadanka troszke wieksze cio? Wiesz, ze one rozkrecaja metabolizm na caly dzien. Buziaki
witaj czurku ( tu amalinka, blokneli mi knto i musialam nowy prfil stworzyc)
po pierwsze co tak malo? metabolizm mas za duzy co:P wez dorzuc wiecej tego zarełka do jadłospisu ok?
i co kupiłas?
buziaczki
Zakładki