Strona 9 z 10 PierwszyPierwszy ... 7 8 9 10 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 81 do 90 z 99

Wątek: Kolejna walka z kilogramami... Tym razem mi się uda....

  1. #81
    Smurf jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-12-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Jeśli możecie dajcie mi link do tej diety 1000 kcal, bo na www.dieta.pl - jest ich kilka... np. jest jakas szwedzka i je sie koktajl z kraba.... fee...

  2. #82
    anula06 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witajcie

    Jestem taka na siebie wściekła...W ogóle jeszcze nie zaczęłam dietkowania... Nie mam mobilizacji Jem co popadnie i to nawet o 22:00 Codziennie rano wstaje i mówie: " od dzisiaj dieta"... ale dupa zaczynam jeść na śniadanie chipsy Teraz obiecuje, że zaczynam sie odchudzać Nie moge tak postępować. Kilogramy cały czas rosną... O nie nie....Nie mogę na to pozwolić... Tym bardziej, że mam tendencję do tycia.. Przed chwilką się zważyłam. Moja obecna waga to 60 kg Ech... Zdobędę te upragnione 55 kg...musze... Przecież 5 kilogramów to malutko, a ja nawet sobie z tym nie moge poradzić. Jestem pełna podziwu dla was kobietki, że tyle chudniecie.. Ech... Dajcie mi jakiegos pożądnego kopniaka... :P A jak tam u Was idzie kochaniutkie Mam nadzieję, że dużo lepiej niż u mnie

  3. #83
    czurek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-05-2006
    Posty
    3

    Domyślnie

    Wazonko pinky w nastepny wtorek
    ładnie ditkuje dzis na sniadanko zjadlam 3 kromeczki razowego chlebka 2 jajeczka i wypilam herbatke teraz czekam na mojego miska, bo jedziemy na zakupki. Aerobik jest extra i napewno nie zrezygnuje z niego

  4. #84
    stillsunny jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-04-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Oj popieram popieram aerobic jest super, też uwielbiam te zajęcia lepiej mi się śpi jak wrócę wieczorem taka wyćwiczona do domku i efekty szybko można zauważyć na swoim ciałku pozdrawiam :*

  5. #85
    czurek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-05-2006
    Posty
    3

    Domyślnie

    Hejo
    Wczoraj kupiłam sobie hantelki do ćwiczenia I dziś wróciłam z zajęć i sobie pzrez 15 minut ćwiczyłam na hantelkach Kupiłam sobie jakas książke w któej jest dużo ćwiczeń, włączyłam jakiś filmik i w trakcie sobie poćwiczyłam
    A dziś zjadłam:
    śniadanko:
    dwie kromeczki razowego chlebka bo wasa mi sie skonczyła
    do szkółki wziełam sobie jabłuszko
    Obiad około godziny 16
    ziemniaki, mizeria, kotlecik
    w zwiazku, ż eobia dpóźno zjedozny kolacji nei zjadłam tlyko jabłuszko, o nie byłam głodna a zjeśc cos tzreba było.

    W ogole przez ten weekend majowy przytyłam 1 kg;( Tak sie cieszyłama tu lipa. Już nie jest 68 tylko 69. Ale szybko to strace

  6. #86
    anula06 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    U mnie ok. Dzisiaj zjadłam zupke pomidorową z ryżem (jakoś tak wyszło na śniadanko...), czarne pieczywko z jogurcikiem( hehe na obiad), hmmm i znowu jogurcik(podwieczorek):P, a później jabłuszko (na kolacje). Teraz piję zieloną herbatkę (fuu). A tak apropo herbatek to wolicie czerwoną czy zieloną Ja w ogóle coś nie moge się do nich przekonać... Ta zielona jest troszke kwaskowa...Dzisiaj weszłam na wagę i zobaczyłąm 61 , ale pewnie to przez miesiączkę... Ech moje samopoczucie też nie jest przez to najlepsze... Z wszystkimi domownikami się kłócę...Trudno :P Musza to jakoś znieść :P

  7. #87
    pinky87 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-01-2007
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    0

    Domyślnie

    Czesc Czureczku
    Wiesz, martwi mnie to, ze w szkolce jesz tylko jabuszko a potem po poludniu domowy obiad … Poradzilabym zaczac zabierac jakas kanapeczke do szkoly z ciemnego chlebka I z chuda wedlinka plus salata, pomidorek, ogorek … Przeciez od tego nie przytyjesz!
    Dobrze, ze nie rozpaczasz na tym jednym kilogramem, nie minie nawet tydzien a go zrzucisz
    Pozdrawiam goraco
    Pinky

  8. #88
    fifik88 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    14-08-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    J się wiecznie odchudzam tylko jakoś nigdy nie wychodzi :P ostatnio schudłam 4 kg po czym wróciły dwa ale właśnie je gubię :P .Mam nadzieję,że tym razem mi się uda Bardzo bym chciała :P

  9. #89
    czurek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-05-2006
    Posty
    3

    Domyślnie

    Pinky zawsze biore jakas kanapeczke albo kupie kanapeczke Wczora j jakosz wyszło
    A dziś na sniadanko zjadłam:
    - 2 kromeckzi wasa
    - serek homogenizowany
    -potem jabłuszko
    Obiad:
    -pół woreczka kaszki
    -żołądku w sosie (fuuuj)
    - 2 ogórki kiszone

  10. #90
    tlusciutkamisia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2006
    Mieszka w
    olsztyn
    Posty
    15

    Domyślnie

    Hej czurku
    trzymaj sie swoich zalozen i nie rezygnuj z cwiczen a wtedy kilogramy szybko spadna. Ja na razie sie lenie ...nie chce mi sie cwiczyc. Jak mi sie zachce to znowu zaczne...bo slia do cwiczen nikt mnie nie zmusi
    pozdrawiam



Strona 9 z 10 PierwszyPierwszy ... 7 8 9 10 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •