oo zawsze razniej
gratuluje zrzuconych kilosków mi się raz udało schudnać 5 kg w sumie to było w zeszłe lato ale że jestem miłośnikiem słodyczy i chleba to wszystko wróciło ;( ale od wczoraj nie jem słodyczy i chleba zamiast niego jakaś wase a rano bułeczki grahamki
zaczynam bieganko i póki co codziennie torturować brzuszek bede mam nadzieje że się zmniejszy bo w sumie najbardziej na brzuszku mi zależy

a dzisiaj zjadłąm jakieś 1050kcal wieć nie jest źle
w tym jabuszko pomidorek salata p[iers kurczaka

planuje kupic sobie wage do wazeni jedzonka